時光荏苒，飛逝而過。
轉眼我們己人到中年，
那漸行漸遠的青春對我們而言所剩無己，
而中年的我們歷經了生活的酸甜苦辣，
對世間事物的看法與感悟，有取捨，有輕重，
更多了一份成熟、穩重與豁達，

重新的認識了世界，更理解了人生真正的含義。
褪去了我們曾有的青澀，讓生命增加了一份厚重。

人到中年，得到的是經驗，看到的是年少，
想法很薄，是因為經歷了滄桑，
付出少了，才知道曾經是那麼的珍貴。
人到中年，看的透了，想的開了，才知道人生苦短，
只是一瞬，不是別人說出來，就是自己等到。

中年的好，孩子不了解，
中年的孤獨，朋友不懂，
中年的苦，自己體會，
一瞬問一天，一生問一人，
才明白得失隨緣。

人到中年，經歷了風雨，也見過了彩虹；
經受了痛苦，也得到了歡樂；
經歷了挫折，也見證了成功。

風風雨雨走過多少年，
明白了平平淡淡才是真的道理。
人到中年，一個「悟」字，
濃縮了人生的千言萬語，
明白了世事滄桑與無奈。

在不知不覺中學會笑看世事繁華，做事，
不再奢望浮華之夢，
不再渴望美酒，咖啡的浪漫，不再……

那麼到了這個年紀，
究竟應該要怎麼想、怎麼過才能順心呢？
就請記住這人生的6字秘訣：
中年以前"不要怕" ，中年以後"不要悔"。

及時行樂
只要體力允許，想去的地方就立刻去吧！
莫等到走不動時後悔、遺憾。
退出股票市場
股票上漲，血壓上升，想買買不到，
股票下跌，心裡慌慌，想賣賣不掉，
鈔票是賺不完的，把機會讓給年輕人吧！
只要有機會，多與老同學 ​​、老同事、老朋友聚聚！
聚不在吃，怕的是時間不多。

善待自己
存在銀行的錢不一定是你的，
該用時候要用，臨老要善待自己。
想吃什麼，就吃什麼，快樂最重要。

想吃的、愛吃的食物分為二種：
對自己健康有益的，要常吃、多吃，但不是全吃。
對自己健康無益的，要少量、偶吃，但不是不吃。
不想吃的、不愛吃的食物，
偶而也要吃一點點，平衡營養。

樂觀看待生命、往生
每個人都要經歷生、老、病、死的過程，無一倖免。
有病時不必擔心、不要害怕。

把後事交待好，隨時可走，了無遺憾。
把身體交給醫生，把生命交給上帝，把心情交給自己。
如果擔心能醫好疾病，那就擔心吧！
如果擔心能延長生命，那就擔心吧！
如果擔心能換得快樂，那就擔​​心吧！

兒孫自有兒孫福
對兒孫的事，耳朵可以聽，
眼睛可以看，但嘴巴不要說。
原則是：
說了無效的事不說，做不了的事情不做。
被動的事要看情況，兒孫獨立是你福氣。

照顧四老
老身：多注意健康資訊，保養全靠自己。
老本：自己賺來的鈔票，要自己保管好。
老伴：另一半要多珍惜，有一個會先走。
老友：見面機會要把握，只會愈來愈少。

失去燈火之後不必慌亂，
你還可以看見滿天的繁星。

一天要做三件事
第一要笑，
第二要微笑，
第三要哈哈大笑。
精彩的人生總有精彩的理由，
笑到最後的才會笑得最甜。

堅持每天做適量運動，充足睡眠，
並保持心境平和及開朗。
與其紅臉勃子粗的罵人，
不如用優雅的方式，看起來比較不失禮。

笑一笑，海闊天空，
人生中，總有起跌。
既然你不會因為水蒸汽上升而雀躍，
你為何要為下雨而憂傷呢？