你懂得拒絕嗎？

拒絕對你來說，困難嗎？

小時候的我們，面對各種的要求、請求，
無非不是好，就是沒問題。

想讓身邊的人覺得我們是個好孩子，
此時此刻的我們，
想討好著大人。

而當我們長大了，面對各種更上一層樓的要求、請求，
真的還要說好，沒問題嗎？

心理學大師榮格曾經說：
「與其做好人，我寧願做一個完整的人。」

關於拒絕，我此刻的想法是，
如果不拒絕那些不想做的事，
就沒有時間與心力去做真正想做的事了，
這是生命的浪費。

我走進辦公室，看見其中一位同事擰著眉頭講電話，
另外兩位同事用一種同情的眼光看著我，
就知道發生了什麼事。

講電話的同事正在解釋：

「不是只有短短兩個小時的問題，
加上來回車程也要大半天，而且，
老師每一場演講都要花很多時間準備…」

「有沒有去演講跟有沒有愛心是兩回事吧？」

「老師確實是很忙碌的，
她每天都有很多工作要做呀…」

好像總是這樣，每當演講邀約的電話打進來，
邀請方總是無法接受拒絕，必定苦苦相勸或說服，
甚至要搬出「這也算是做公益」
或是「如果有愛心就不會拒絕」這一類的話。

於是，最後的結論就是：
「只不過耽誤兩個小時的時間做公益的事都不願意，
真是太沒有愛心了。」

明明是一個邀約，一旦拒絕，
就覺得像是做了一件壞事，
甚至變成了一個壞人了。

很多時候，我們難以拒絕許多人和事，
恐怕也都是這樣的情結吧。

就花一點時間幫幫忙，讓別人開心吧，
我們這樣想著。

於是，在這裡花一點時間，
在那裡又花一點時間，
好多點時間都給了別人，
而我們自己該做的事、想做的事，
反而耽誤了，這下子不開心的就是我們自己了。

為什麼我們天天與人為善，
卻覺得不開心呢？

因為，我們沒學會拒絕。

年輕時候為了討人喜歡，
我幾乎是無法拒絕別人的，
而後我發現，需要幫忙的事愈來愈多，
需要幫忙的人也愈來愈多。

有時候做好了這件事，沒做好另一件；
幫到了這個人，沒幫到另一個，
於是招來埋怨與指責。

怨怪的人並不會因為我曾經給予他的幫助而諒解我，
這讓我感到沮喪，也感到驚奇。

原來，當我們一再的答應別人，
給予幫助，只會讓別人感覺理所當然。

我的朋友美琴和先生開了一家貿易公司，
因為生意還不錯，嫂嫂和弟弟都在公司裡工作，
她的先生因為心肌梗塞過世，
她又奮力撐持了五年。

美琴過了60歲生日，感覺體力大不如前，
很想將公司脫手，可以自在的四處旅行，
也可以去美國和女兒、外孫小住一段時間。

嫂嫂和弟弟捨不得她把公司賣掉，
卻也無力買下公司，協商了許久之後，
美琴年邁的母親出動了。

母親先誇獎美琴這些年幫了家裡很多，
讓哥哥、嫂嫂、弟弟、弟媳婦都能買房子，
而後，話音一轉就勸美琴不要那麼計較，
人活著只要有一口飯吃就可以了。

公司不要賣別人，意思意思，
一、兩百萬賣給弟弟就好。

美琴解釋給母親聽，她的公司已經有買家了，
買家願意出五千萬，怎麼可能賣給弟弟？
母親勃然大怒：「啊妳這個人怎麼這麼自私！」

美琴傻在當場，她環顧一旁的手足，
突然明白，他們都覺得她是個自私的人。

雖然她已經打拚了那麼多年；
雖然在她的幫助下家人的生活過得很好；
雖然她已經安排好了嫂嫂和弟弟的退休金等等，
他們還是覺得她自私，
因為她做的決定不符合他們的期望。

他們期望她放棄五千萬，
只取一、兩百萬，否則就是自私。

這種違反人性的期望，難道不自私？

美琴悍然決定當一個自私的人。

她說先生與她胼手胝足創建公司，
餐風露宿的四處打拚，年輕時有一餐沒一餐，
為的都是要成功。

體力透支太多的結果，先生中年驟逝，
帶給她很大的悲痛和警示，必須要好好活著，
應該要享受人生。

該做的都做了，該給的都給了，
她想過自己想要的生活。

如果這樣就是自私，她說她就要自私一次。

我的學生建新在國小擔任代課老師，
他近來常常接到電話，
父親要求他到醫院去陪伴癌末的叔叔，
帶給他很大困擾。

「你和叔叔感情很好嗎？」我問他。

他說一年見一次面，算不上熟。

「叔叔自己沒小孩嗎？」
他說叔叔有三個小孩，
一個在念書不能分心，
兩個在工作不能請假。

「你也有工作不是嗎？」
他說爸爸覺得學校裡老師多，
請一下假也不會怎麼樣。

「爸爸為什麼不來照顧？」
他說爸爸在南部工作，還沒有退休。

「難道不能請個看護嗎？」
叔叔說外人照顧他不習慣，
還是要自己家裡人，所以都由嬸嬸照顧，
但因為嬸嬸身體也不好，所以希望建新能去幫忙。

建新後來終於告訴爸爸，他不能再請假了，
他會丟掉工作。

爸爸叫他好好跟學校講一下，學校會諒解的。

建新說根本不可能，勸叔叔請看護吧。
爸爸很生氣的罵：「養你養到這麼大，
怎麼會變成這樣自私的人！」

建新紅了眼眶，很委屈的問我：
「我真的是一個自私的人嗎？」

我想，他的自私應該排在很後面。
他的爸爸既然如此愛護手足，
為什麼不請假或提早退休來照顧？

叔叔有三個孩子，為什麼不能輪班去醫院？

叔叔明明生了重病，為什麼不肯請看護，
而要如此折騰家人？

在我看來，這些人都比建新自私。

為了利己，向他人提出要求或索討的人不自私；
他人因為做不到而拒絕了，反而是自私。

這是什麼神邏輯？

心理學大師榮格曾經說：
「與其做好人，我寧願做一個完整的人。」

關於拒絕，我此刻的想法是，
如果不拒絕那些不想做的事，
就沒有時間與心力去做真正想做的事了，
這是生命的浪費。

說起自私，這種不實的指控，我再也不會害怕了。

神不完美，才會創造了人，
我們當然也不可能完美。

也許我們無法百分之百的滿足他人的期待，
以及他們自己的慾望，
可是我們能把自己想做的事、該做的事做好，
不給別人添麻煩，豈不已經是種世間上的美德？

拒絕你可以決定，自私其實也只是剛好而已。