健康是非常重要的一件事，
最基本的就是身形，
如果過重的話也會影響健康，
今天要說的這名女子，雖然過度肥胖，
但卻願意為了愛人瘦身，故事十分勵志。

這名女子叫阿戴，
從小就十分喜歡吃油炸食品、膨化零食，
父母不給就大哭大鬧，
無奈之下也只能讓她吃這些垃圾食品，
到最後就成為了225公斤的大胖子。

阿戴並不介意自己的肥胖身材，
但是每次每次出現在熟人面前都會成為談論的焦點，
他們不僅說自己的肥胖，還暗指男友找了個大胖子當女友，真是難以理解。

男友傑克並不在意她的身材和別人的嘲諷，
但為了讓自己變得更好配得上男友，
阿戴開始了跑步減肥，男友為了鼓勵她也陪她一起。

幾個月下來，
阿戴的體重已經減了100公斤左右，
她從一公裡都走不下來到能每天堅持跑步十公裡，
已經是可喜可賀的成果了。

但是阿戴並不滿足於此，
她開始做力量方面的針對訓練，
刺激脂肪的迅速燃燒，
以便於能夠突破體重下降的瓶頸。

經過了兩年的堅持努力，
不知道阿戴流過多少汗吃過多少苦，
但是她堅持下來了，現在已經減下160公斤，
成功瘦到65公斤，恢復成正常人的身材。

男友傑克在陪伴女友減肥的過程中，
自己也瘦了15公斤，
原本的帥小夥變得更加有魅力，
他們之間的感情也更堅固更持久。

兩年前的阿戴是一位貨真價實的大胖妞，
兩年後她變成了一個人見人愛的大美妞，

兩年前她從未覺得自己的肥胖身材有何不可，
直到遇見了傑克，她覺得自己應該變得再好一點，
才能夠配得上他的體貼與溫柔。

這樣的愛情這樣的陪伴，
真是人世間最可貴的財富。

還有很多減肥成功的案例，希望能夠激勵到你！

減肥真的會改變一個人的容貌，
更會改變一個人的運氣！

趕快動起來吧！一定要相信自己！