有人曾說過，
沒有醜女人，只有懶女人。

這句話無疑給了很多女人變美的動力。
的確，女人如花，美麗是她的天性，
適當地呵護可以讓女人更好地綻放出自己的美麗。

可是，
很多女人雖然在變美這件事上，
付出了很多努力。
但是，在內心深處，
總是藏著一個膽怯的小孩子，
覺得自己不夠美。

其實，有的時候，
女人之所以不美，
不是敗在沒有精緻的面容，
不是敗在沒有好看的身材。
而是敗在沒有積極陽光的心態，
沒有自信從容的儀態。

女人想要變美，
不僅是一場外貌的鬥爭，
更是一場心理戰。

有些人卻像清水芙蓉，
越來越好看，
越看越有魅力，
原因是什麼呢？
其實，
這種怪像的背後隱藏著心理學規律。
 

1、自律

很多人喜歡自我欺騙，
高喊：
「敷最貴的面膜，熬最晚的夜。」
其實，這是缺乏自律的一種表現。

美容專家曾做過實驗，
志願者被分為兩組，
第一組每天十一點之前睡但是什麼護理都不做，
另一組每天十二點以後睡但是睡前做完一整套護膚流程。

結果令人驚訝，
僅僅是堅持了早睡的前者皮膚狀態比後者要好很多。
由此可見，
再貴的護膚品也難以抵抗歲月的流逝。

早睡早起和健康有規律的飲食能讓人氣色紅潤，
長期的健身和鍛煉身體能讓人身材勻稱，
這便是自律對一個人的影響。

為什麼有些女人可以越來越好看？
因為時間只會淘汰掉那些年輕而美貌的人，
而留下那些因為自律一直美麗的女人。

2、自信

俗話說：
「自信的女人最美麗。」

自信（confidence）是一種強大的心理力量，
自信，
來自我們潛意識深處的三個核心自我信念。

一、無條件的自我接納，
不自我苛責，淡定從容；

二、足夠高的自我價值感，
不自我攻擊，自信有主見；

三、發自內心的配得感，
進入任何關係都不惶恐焦慮，
安全感強。

一個自信的女人，
從來不會擔心別人是否喜歡自己，
也不會為了迎合別人的審美而犧牲自己的風格。
每個人都有自己獨一無二的魅力，
時尚一直在變化，但是風格永存。

那些越來越好看的女人，
一定不是千篇一律的網紅臉，
而是有自己特色的人。

3、清楚自己想要什麼

有目標的女人每天都是充滿鬥志，
神采奕奕的。因為內心堅定，
她們更不容易被周圍人分心，
而能堅持做自己的事。

國際超模劉雯，來自一個小城的普通家庭，
我們只看到了她在伸展臺上的光鮮亮麗，
而不知道她為了夢想付出了多少努力。

劉雯在北漂期間翻閱了2000多本雜誌，
仔細打磨每一個臺步、每一個定點，
並對著鏡子不斷地練習，
研究自己的每一個姿勢，
在出租屋裡堅持健身，揮灑著汗水。

她始終都清楚自己內心的目標，
就是要踏上國際舞臺成為Super model。

一個女人只有清醒地記住自己的初心，
知道自己想要去的地方，
才不會害怕別人的眼光，
糾結於他人的喜歡，
認真的執著讓她們更有魅力。

作為新時代的女性，
好看的皮囊自然是錦上添花的優勢，
但能不能越來越好看甚至一直充滿魅力，
不是來自於昂貴的化妝品和衣服首飾，
而來自於你由內而外散發出來的氣質，
那是你日復一日的堅持和你那顆悅納自己的心靈，
它們是無價的，
更是令你美麗永存的不二法寶。

但願全天下的女人都能看見自己美麗的模樣，
發自內心喜歡自己。