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94KG女子「減肥從未成功」導致婚姻破裂:不自律的人,你將摧毀自己的人生!

你身邊有沒有這樣的人:常把自律掛在嘴邊,卻在鬥志昂揚和放縱沉溺中不斷地反复、不斷地切換?
知道嗎?丟失了自律,時間一久,整個人都會廢掉。更可怕的是,當我們沉溺於舒適、享樂的同時,早已被那些堅持自律的人,遠遠甩在了身後!

有一位來自南韓的女子「金世恩」,體重高達94公斤,曾經為了減肥試過各種方法,最後通通失敗了,遭到老公的嫌棄,最後離婚。

後來她報名了改造節目,製作單位為了觀察她,在她家裝上了監視器,24小時進行觀察,沒想到,出現了令人傻眼的畫面!


從畫面中可以看到,她在家裡三餐都按照減肥食譜進食,然而在吃的時候卻毫無節制的狂吃,吃麥片一餐都幾乎把整包都吃光了才停止,吃完後便攤在床上繼續看電視。

就這樣,金世恩的一天都圍繞著吃跟娛樂,就算有運動,整個過程也是斷斷續續,甚至嘴巴到那時也沒有停止進食!


放棄早起、放棄健身、放棄有益的閱讀和交際,
不肯花時間好好思考自己的人生。你是否就像這樣,
終日渾渾噩噩、得過且過,無意義地耗費著生命呢?


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