胡適先生曾說過，
世間最可惡的事莫如一張生氣的臉。

開心的時候，
幾乎每個人都是慈眉善目，
但最能顯露一個人修養的，
卻是他生氣的時候，
即使盛怒，也不爆粗，
這是最佳的人品。

01
從前，有一個脾氣不好的男孩。

他的爸爸給了他一些釘子，
告訴他，
每次發脾氣或者跟人吵架的時候，
就在院子的籬笆上釘一根。

第一天，男
孩釘了37根釘子。

後面的幾天，
他學會了控制自己的脾氣，
每天釘的釘子也逐漸減少了。

他發現，控制自己的脾氣，
實際上比釘釘子要容易的多。

終於有一天，
他一根釘子都沒有釘，
他高興的把這件事告訴了爸爸。

爸爸說：
從今以後，
如果你一天都沒有發脾氣，
就可以在這天拔掉一根釘子。

日子一天一天過去，
最後，釘子全被拔光了。

爸爸帶他來到籬笆邊上，
對他說：
兒子，你做得很好，可是看看籬笆上的釘子洞，
這些洞永遠也不可能恢復了。
就像你和一個人吵架，說了些難聽的話，
你就在他心裡留下了一個傷口，像這個釘子洞一樣。

插一把刀子在一個人的身體裡，
再拔出來，傷口就難以癒合了。

無論你怎麼道歉，傷口總是在那。

要知道，
身體上的傷口和心靈上的傷口一樣都難以恢復。

有些傷害一旦造成，
便永遠無法掩蓋和彌補。

你對生活善良的溫柔以待，
生活才會對你和顏悅色。

02

你對待別人的態度，
就是將來別人對待你的態度，
唯有和顏悅色寬待他人，
才有可能得到熱情的回應。

不管是服務員或是清潔工，
凡是有良好教養的人，
必定是一個懂得尊重他人的人。

一位清潔工大叔因為身體不舒服，
向一位路過的小伙尋求幫助，
小伙對大叔這突然的求助，
並沒有猶豫半刻也沒有推脫，
直接就開始詢問大叔的身體狀況，
並開始幫大叔四處奔走買藥。

小伙今年21歲，
馬上就要畢業的他，
現在正在四處面試。

就在事情發生的哪天，
他就是趕著去面試的。

這位小伙子並沒有因為對方是清潔工而輕視大叔，
拒絕清潔工大叔的求助，
反而是在清潔工大叔尋求幫助的時候，
二話不說，馬上為大叔奔波買藥，
這不正是一個人修養的體現嗎？

03
德國哲學家歌德有句名言：
一個人的禮貌，就是一面照出他的肖像的鏡子。

很多人平日里看起來如紳士般彬彬有禮，
如淑女般溫婉儒雅，
但吵起架來卻像脫了外套的野獸一樣，
滿口污言惡語。

正所謂「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」。

曾看過這樣一則新聞：
公交車剛到站，一名穿著講究的女士，
和一位身上帶泥的工人大叔一起上車。

女士為了佔位置，
車剛停穩就匆匆往裡搶，
撞到了大叔還不打緊，
可她一點歉意都沒有，
還不友善的翻著白眼諷刺著：

農民工還坐車，衣服這麼臟，能不能注意點。

大叔特別不好意思，
訕訕的低下頭，
也沒在一旁的空位坐下，
直接站在車門旁，也沒有作聲。

對於無理取鬧的人，
閉嘴不回應，便是最好的回應。

而在另一個城市，
由於突降大雨，導致交通堵塞。

一名交警仍冒雨執勤，
一位女司機主動下車，
將一把絳紅色大傘撐到交警頭上，
為其擋雨。

事後了解，
這名女司機與交警並不相識，
女司機卻足足為這個陌生交警撐了五分鐘的雨傘，
直到交通恢復暢通，才留下雨傘，低調開車離開。

層次高的人懂得管理自己的情緒，
他更懂得為自己的情緒負責，
有更沉穩的內心，喜怒不形於色，
他們更懂得控制情緒中的人格和修養的意義。

層次越低的人，
往往越控制不住自己的情緒。

他們的心胸和眼界太狹窄，
素養和自控力也不夠。

他們只能通過壞情緒的發洩，
藉此來表達自己的不滿和憤怒。
能夠控制情緒的人，才能控制人生。

04

一個能控制住不良情緒的人，
比一個能拿下一座城的人更強大。

水深則流緩，
語遲則人貴。

正如胡適曾在《我的母親》裡提到：
世間最可厭惡的事莫如一張生氣的臉，
世間最下流的事莫如把生氣的臉擺給旁人看。
這比打罵還難受。

其實，和顏悅色，
是一個有有教養的表現。

真正有教養的人，
是把好的情緒和態度留給別人。

待人和顏悅色，
不僅是一種美德，
更是一個人最大的教養。