“中年人”，說起這個詞的時候，你頭腦中會聯想出來什麼呢？
是忙碌而緊張的生活狀態，還是即將步入老年人那一代的哀怨惋惜？
一個女人到了中年，難免會讓人覺得“美人遲暮”，
可有的女人卻活得越來越漂亮，這究竟是為什麼呢？
一起來看。

1、眼睛

人是容易長變的，比如你是雙大眼睛，
那麼在三十歲以後就要注意了，
最容易生小樹皮的時候到了，
所以你要不停地按摩眼周。

要提前開始使用眼霜，以及眼部的基本保養，
還有啊，不要一直保持一個樣子盯著一個地方看；
鼻子如果不高不挺，那麼沒事就要捏一下鼻子。

2、不可忽視你的手和唇

人家說人老先老臉，老臉先老眼，
其實不然，手，是最能暴露風霜的地方，
它使用的頻率極高，可保養的頻率極低，
所以愛護你的手，從平時的家務活開始。

而且要經常搓手，搓熱了捂眼睛一會兒，
你會覺得可以減少疲憊的雙眼，
並可以使雙眼變得明亮起來；
唇呢，除了往上面抹口紅之外，
還可以每天用眼霜輕輕的按摩一下。

3、要多鍛煉

每天堅持做眼保健操，多鍛煉的不是你的身子，
更多的應該是你的眼晴，沒事就轉眼球，
向遠處，再向遠處望，這樣不僅可以陶冶你的心

4、腳部的呵護也是必須的

要經常像搓手心一樣的搓腳心，
堅持每天熱水泡腳一個小時，
你的臉，會永遠都「紅通通」的。

女人的子宮，是心臟之外最寶貴的地方，
想不老，你就保護好它，
它會給你的年輕輸入更多的更新鮮的血液。

5、心態一如既往的樂觀自信

女人到了中年，最怕輸給心態，
壓抑悲傷是女人最大的天敵，
很多的女人到這個時候特別喜歡抱怨。

我們發現身邊特別多的中年女性開始不斷的嘮叨，
逢人就喜歡傾訴，訴說的東西往往都很消極，充滿了負能量，
她們大多數人生活的並不幸福，所以迫切的想要表達出來。

其實有些時候並不是外界施加給她們的壓力，
而是由於她們的心態有問題，
容易把很多簡單的事情想得過於複雜甚至極端化。

相反，越活越漂亮的中年女人，
心態依舊如從前的那份陽光樂觀。
無論是面對複雜的生活，
還是感情問題她們都會很積極的去應對，
她們熱愛生活更勇敢的去享受自己的那份愛情。

6、要多照鏡子

要有一個內心覺得最美麗的偶像，天天看，天天望，
你總有一天，在某一程度上，很像她，再有，經常保持一種美的姿態。
那麼很快你就會發現，自己一顰一笑，
都會美的那麼自然，保持它，你會一直美下去。

7、要時尚

要把自己「裝備」好了再出去，
一定不要忘記穿漂亮得體的衣服，
不管你的身材是好是壞，一定學會「挺拔」。

這是一種氣質，別人模仿不來的，
可不能隨便地對付喔，
不是所有的「馬尾辮」都顯得小，
要「適合」才會美，不是嗎？