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怎麼判斷一段感情會不會有未來?

生活中,你很可能看到過這樣的例子:
你的朋友細心、會照顧人,
男朋友卻還是提出分手,
而且摸著良心講,男方不算渣男;

而那個天天在宿舍
和男友對罵、神經大條的女生,
卻和男朋友甜甜蜜蜜地走進了婚姻。

有時你會忍不住納悶:
為什麼大家看好的一對對情侶都分開了,
而那些看起來「不太合適」的情侶,
卻走得比誰都長久?
到底是什麼決定了愛情的持久度?
以下是心理學家研究發現的3個因素。

1.積極錯覺

在戀愛的前幾年,
你是不是常常覺得自己的另一半,
優點多到數不清?

沒錯,這就是一種「積極錯覺」,
主要是指戀愛雙方各自對
自己的自我印象理想化,
並形成了「理想戀人」的印象,
然後又把這種對於「理想戀人」
的印象投射到「現實對象」身上。


積極錯覺是把雙刃劍,
你們在一起是因為積極錯覺,
分手也可能是因為積極錯覺——

在相處過程中,
你們會發現越來越多
對方和自己「理想印象」的落差。

這時,如果你們願意主動溝通這個問題,
兩人一起努力,不斷磨合著適應彼此陪伴的生活,
你們就會覺得一開始的「積極錯覺」其實是OK的,
因為後來對方的表現也和之前相差不遠。

但如果一方強制要求另一方
完全按照自己的預想來改變,
另一方就會產生抵觸:
「為什麼我要改成你想要的樣子?」
不用多久,兩人就會分道揚鑣。


2.感情的「收支平衡」

在感情中,雙方都會投入時間
、精力、金錢、情感等等,
有著數不清的共同經歷,
這些都可以算是雙方在愛情中投入的成本。

如果其中一方在愛情中投入太多,
另一方對兩者之間的事情卻很淡漠,
那這對情侶就是「入不敷出」和「入過於出」的組合。

長期的「入不敷出」和「入過於出」
都不利於戀情的持久,在一段感情里,
學會「愛人」和「被愛」同等重要。

想要戀情長久,
就要學會維持感情的收支平衡。


3.心理彈性

情侶間通常會說很多很多的話,
而心理彈性,
決定了你們的交流是讓
戀情更甜蜜還是更受傷:
心理彈性就像緩衝帶,
把你們不愉快的情景過濾掉,
轉換成彼此都開心的經歷。

舉個簡單的例子,
當男生捏捏女生的小肥臉,
還開玩笑般親昵地說女生是豬,
這時如果女生真生氣了,
說「你什麼意思!覺得我很胖嗎!」
那麼這對話就沒法說下去了。

而如果女生反笑道
「我是豬,那你是什麼呀~」
那接下來可以省略一千字肉麻的對話了……
心理彈性好的人不會那麼容易被刺激到,
還會覺得對方的幽默很有意思,
是日常生活中的調味劑,
這樣兩個人你一言我一語的就其樂融融。

而如果你動不動就生氣,
戀人剛拿來的好笑梗,
你也接不下去,
對方慢慢也會失去興緻,
最後雙方都不太愉快。

總結一下,
決定愛情持久度的3個因素是:
積極錯覺、感情收支平衡和心理彈性。
如果你們希望一起走到最後,
請學會:互相溝通磨合、維持感情的收支平衡、
鍛煉心理彈性,一起努力抵抗愛情的風風雨雨。
 

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