正確的溝通：
人要離開父母，
與妻子連合，
二人成為一體，
溝通能培育婚姻成長，
也是快樂婚姻的基礎

若夫妻二人沒有良好的溝通，
就無法幸福地在一起生活

良好的溝通
將促進二人更深的瞭解，
可以曉得如何滿足對方需要...

目前，專家發現
婚姻第一號殺手是溝通，
溝通對夫妻的關係是非常重要

如果在一段婚姻中
兩個人都想做聰明人，
不願當「傻瓜」，
什麼事都要知道的清清楚楚

那這種日子，
會很快讓你們走到婚姻盡頭

不要總想征服對方

征服，
是夫妻之間經常會出現的一種心態，
誰有理誰聲高
誰對誰錯分的太過仔細

到底是誰傷害了誰？
誰先做的過分了？
這種種質問
都是夫妻相處最容易出現的問題

繼續看下去……

一、好夫妻，
一輩子都在裝傻

愛就別刻意為難、挑剔、指責對方，
傻傻地一路相伴，
生活中瑣碎的事情太多，
如若什麼都刻意追究，
根本沒有盡頭

要用寬容的心接受一切，
有進步，接受；
沒有，也接受，
可以兩個人互相包容與鼓勵

一輩子，
能找到相伴一生的人不容易，
每天的早安與晚安
是多麼美好的一件事情

瑣碎的小煩惱
不值得將這份美好破壞
也別動用小聰明，
互相坦誠固然重要

但坦誠絕不是靠小聰明來測試的，
好夫妻，
永遠都在相互裝傻，
裝傻，
其實都是給對方的信賴...

二、永遠不要對愛人說重話

家是講愛的地方，
不是講理的地方，
世界上最偉大的力量是愛

兩個人拌嘴時，
看似說話句句似刀，
但實際都想用自己的狠話
來讓對方敗陣下來

回頭想想，
就算再生氣，
對方也沒有選擇離開你，
而是繼續陪伴左右

愛是化解一切困難的武器
不離不棄的人
才是真正愛你的人...

三、能夠護短的，
才是真愛

家事無對錯，
只有和不和，
俗話說：家和才能萬事興

男人總會有想發脾氣的時候，
但對老婆發脾氣時
請想想他為你付出的一切，
因為不管你心情好壞，
別人都可以選擇離開

既然是愛人、是夫妻，
那便是能陪你意氣風發
也能陪你渡過難關的人

這一生你會遇到很多選擇，
會得到、會失去

但陪伴你的
卻是最愛你的人，
天大地大，
都不如身邊的女人大...

四、夫妻同心，黃土變金

當你嫌棄身邊的男人不夠優秀，
有沒有想過
他所有的奮鬥目標都是
為了給這個家庭創造
更優越的生活條件？

在一起久了會慢慢依賴對方，
就算時光磨滅了
當初的激情與歡喜，
也請記住，
留下的才是感情

當你想要放手的時候，
有沒有想過
當初為什麼陪彼此走到這裡？
在一起久了，
就算沒有當時那麼相愛
也要選擇相守，
這些你們對彼此做到了嗎？

女人懂相守，
男人懂感恩，
才能幸福一輩子

五、夫妻要溝通

溝通包涵五個層次：
1. 寒喧的層次：
容許一個人停在隔絕、
孤立不受傷害的關係裡，
例如問安，
不牽涉個人意見

2. 事實的層次：
分享你所知道的事實，
或者討論工作的問題，
不包涵個人意見

3. 意見的層次：
有個人意見的分享，
是溝通過程真正的開始

4. 情緒的層次：
分享你的感覺導致
真正溝通，
包括理想、
疑慮、恐懼、傷心等內心感受

5. 透明的層次：
完全誠實的，
甚至分享身心靈的感受，
包括夫妻、
同性的朋友

透明的溝通
不是向每個人分享每件事

1.溝通需要時間：
特別是新婚，
即便再忙碌
仍要預約溝通時段

2. 聆聽是溝通的重要點
3. 注意感受多過理論
4. 時間／話題要適當
5. 透過言語行動達致溝通
要會學慣用非言語的肢體語言溝通

6. 欣賞：
注目積極非消極，
盡量瞭解和接納他人意見，
雙方都願意改變自己

7. 注重解決目前而非往事：
問題一個一個處理，
遇困難應當承擔當負的責任

8. 不含怒到日落
9. 不翻舊帳：
有錯先認錯請求原諒，饒恕後，
不要再提他人錯失
10. 給對方機會下台：
待已待人

11. 不要誇張，
真心說真話
12. 不要輕率說話，
想清楚才說：
慢慢說話，不要粗魯，
用對方所能明白的言詞

13. 注意聆聽對方講話，
不要打叉
14. 非必要莫以緘默為武器，
不說話也要講清楚
15. 說明，但莫要堅持己見

16. 不要以憤怒的語氣回答
17. 不要因情緒激動而說負氣的話
如「你老是、我不管、
你不是真心愛我」

18. 避免囉嗦
19. 不要還擊他人無理的責難
20. 避免破壞性，多說建設性的話

夫妻雙方
本身就是一起要生活到老到死的人，
所以一定要學會寬容和忍耐，
不管是發生了什麼事情，
夫妻間的溝通才是關鍵的....！