名模出身的38歲女星隋棠，
憑藉《犀利人妻》中的謝安真一角，
奠定「戲劇一姐」的地位，
更因此入圍第46屆金鐘獎戲劇節目女主角獎，
2015年和老公Tony結婚，
婚後陸續生下兒子Max 和女兒Lucy，
去年底又生下老三Olie，一家人相當甜蜜

升為人母的隋棠更在去年推出
自創服飾品牌「SUITANGTANG」，
從品管到文案等都親自參與監工，
甚至親自參與形象照拍攝，
而剛生完第三胎沒多久的她，
近期飛往紐西蘭，
再度為了自創品牌拍攝宣傳照片

隋棠本人事後也在IG貼出多張美照，
笑說：「打工渡假的心情！」
只不過照片一出，
所有粉絲都將重點放在她的身材，
尤其一張躺下的照片更是讓每位粉絲都暴動啦...

其中一張照片裡，隋棠身穿白色連身洋裝入鏡，
大方露出逆天長腿，從她那纖細的四肢，
完全看不出來她才剛生產完阿～
說她是18歲少女我都信阿QQ

在另外一張照片裡，
隋棠身穿杏色無袖小背心躺在船頭，
看著周圍的美麗海景，
仔細一看卻發現，
隋棠的肚子十分平坦，
沒有任何一絲贅肉

這幾張照片曝光後，立刻掀起熱烈討論，
網友紛紛表示
「完全不像剛生完小孩的媽媽，太厲害了」、
「怎麼可以這麼正」 、
「哇嗚～這個哪有像是三寶的媽呀」、
「妳的身材真的太神奇了，明明才剛生完孩子而已」

看到這裡，
想必大家都很想知道隋棠究竟是怎麼維持身材的吧！

事實上，隋棠曾經透露，
產後她並沒有刻意讓自己瘦下來，
在坐月子時還吃得特別豐盛，
但她在生下Max的6個月後，
就已經迅速回復苗條身材，
而這一切都是多虧先前在日常生活中早就養成的好習慣，
大家不妨跟這位美麗媽媽一起試看看吧～

1.良好飲食習慣

隋棠平常會盡量多喝水和吃新鮮蔬果，
還會自製養生湯品，先前她就在臉書分享3種養生湯品作法，
包括強身健體芝麻糊、燕窩和纖清腸胃蔬果汁

2.每天都會運動

隋棠在生產前就會固定上健身房運動，
同時也很喜愛游泳和打乒乓球，
而在生下孩子以後，她也沒有因此鬆懈，
每天固定運動1個半小時
此外，她也會帶著Max一起去運動，
她認為運動可以促進新陳代謝，
讓人可以變得更加有活力，
自然而然肌膚也會跟著變得透亮啦！

3.睡眠充足

要是睡不飽精神自然會跟著變差，
肌膚狀況也會變得暗沉，
所以足夠的睡眠對於女生來說，
可以說是非常重要的！

4.泡澡放鬆

就算再忙再累，隋棠每周至少有一天會好好泡個澡，
好讓自己可以得到真正的休息，
有時候還可以配上香氛蠟燭或是玫瑰花片，
等到整理好心情後，整個人的氣色也會跟著好上許多

那個肚子真的太不合理了QQ
小編的肚子其實才是產婦的肚子吧！