幸福的老年生活並不只有一種，
在日本另一邊的兵庫縣，
七位平均年齡接近80的「姐妹」，
正在一起感受老年版《老友記》式的同居生活。

十年前，同是單身的她們一拍即合，
各自買下了阪神門住宅區的同一棟公寓的不同房間，
選擇了「讓朋友做鄰居」的生活方式。

姐妹團的發起人，是今年80歲村田幸子。

幸子奶奶曾經是新聞節目的播音員，
2003年退休之後，
她作為福利記者繼續進行著講座和報道工作。

因為長期接觸老年人護理領域，
加上自己一直因為忙於工作而單身至今，
幸子一直在為自己的未來而擔憂：
「如果獨居，晚年生活也許會很艱難」。

然而，在一次與兩個姐妹的旅行中，
大家相處得非常愉快，幸子不禁感嘆，
要是能和朋友住在一起，就太好啦。

就這樣，幸子和朋友真的邀請了另外4個同樣是單身主義，
或者已經離婚的女性，
雖然有的人彼此之間還是第一次見面，
但大家志趣相投，相談甚歡。

從2004年到2008年，
她們又花了四年時間進一步互相了解、磨合，
比如一起出去旅行、開茶話會等等，
以便確認大家是否真的抱有同樣的價值觀，
以及是否適合生活在一起。

隨後，大家才開始了這場長達十年的同居實踐。

包括村田幸子在內的這7位老奶奶，
要麼是在年輕時以工作為重心，
要麼是結婚後又經歷了離婚，
總之現在都是單身狀態。

7人相約為團體取名「個個SEVEN」，
寓意每個人有獨立的生活，但也是互相為伴，
團結在一起。

在墓誌銘寫上「啊，好有趣！」

作為團里最年長成員的安田奶奶，
身子骨非常硬朗。

年輕時，安田奶奶是個「工作狂」，
在一家私企當了40年的宣傳部負責人。

現如今，雖然早已滿臉皺紋，
安田奶奶依然堅持每天都化了淡妝才出門，
完全就是理想中的優雅奶奶了！

紀美奶奶是姐妹團中最年輕的一位，
但年輕時卻歷盡坎坷。

曾是報社記者的她工作非常忙碌，
雖然有過一次婚姻，卻以感情破裂告終，
並獨自撫養女兒成人。

直到加入養老姐妹團，
半生艱辛的紀美奶奶才終於在這裡找到了慰藉與陪伴。

個性活潑的一之坪良江甚至挑染了綠色的頭髮，
反正也沒人管著。

一之坪奶奶曾經是廣告撰稿人，
在大家庭中成長的她等到雙親先後離去，
才在50多歲時離開哥哥嫂嫂，
開始獨自生活。

雖然一生未婚，但一之坪奶奶卻是個愛熱鬧的人，
獨居時甚至因為沒人說話偷偷掉眼淚，
嘴裡一直念叨「好寂寞好寂寞」，
連身體狀況也漸漸虛弱。

實在難忍寂寞的時候，
她會找一家熱鬧的家庭餐廳，
在裡面假裝寫作，
其實她根本沒有動筆，
只是想感受周圍的熱鬧。

直到加入了養老姐妹團，
有了隨時可以談天說地的姐妹，
最愛笑的就是她。

今年79歲的安田奶奶年輕時是一名女性生活顧問，
因為擔心晚年生活，所以加入了姐妹團。

在採訪中，安田奶奶說
「常常因為生病而倒下，如果就這麼躺在地上沒人管的話，
很可能就此去世，死後屍體腐爛變成一具白骨，是很難被發現的。」

現如今，安田奶奶沒有了這個煩惱。

閑下來的安田奶奶最近發現自己常常健忘，
而她的母親正是在80歲左右得了老年痴呆症，
鑒於對未來的擔憂，
安田重新加入了自己喜歡的話劇表演團體。

排練時，由於記不住台詞卻想要偷偷看台詞的奶奶，
可以說是很可愛了。

安田奶奶的夢想，
就是自己的每一天都過得有意義，
這樣以後自己的墓誌銘上就能寫著
「啊，好有趣！」
末尾還能配一個大大的驚嘆號。

81歲的禮子奶奶年輕時曾是老人康復專家，
一度做到了理事長的職位，
直到4年前因為心率不齊的病症，
身體狀況急轉直下，
才不得不從工作崗位退了下來。

即便處在退休修養的狀態，
禮子奶奶還是會時常發病，
不能站立過長的時間，
因此每年大家組團出去旅遊，
禮子奶奶都會婉言謝絕，
因為她不希望自己因為行動不便而成為大家的累贅。

但在遺憾之餘，禮子奶奶也在積極做康復訓練，
希望能早日回歸。

平時，好姐妹住在一棟公寓的不同房間，
享受獨處，也有公共空間供大家聚在一起吃飯聊天。

需要幫助打個「sos電話」，就能相互照應。

奶奶們彼此獨立，相互支持，
但也並非與外界完全斷去聯繫。

在這棟公寓，她們偶爾會舉辦「星期六沙龍」，
來結識更多同社區中的朋友。

此外，姐妹們每年還會組織一次旅行，
一起去看看年輕時因為忙碌而錯過的風景。

到了夏日祭，奶奶們又會一起穿上浴衣，
就像每一個日本少女一般，結伴出去看煙火。

回想起來，這樣的習慣竟已保持了好多年……

在日本的這些老人身上我們看到：
曾經避之不及的「衰老」二字

不再似過去那般宏大和沉重

反而成為了可以輕鬆調侃的生活日常

無論生命到了任何時候

人生中的每一段時光

都值得我們去認真規劃、好好生活

就像紀錄片里安田奶奶所說的那樣：

「每天都認真去生活，
每天都要快樂，
因為誰也不能保證，
明天是否能夠到來。」