奧黛麗·赫本一直都是眾人心中的女神，
也是優雅女士的代名詞。

每個人身上所表現出來的優雅可能不同，
但是她們的共同之處就是都有著一些好的生活習慣。

生活習慣可以毀了一個人，也可以造就一個人，
好的生活習慣可以改變一個人的精神面貌和氣質。

下面給大家盤點幾個
讓人可以越來越優雅的生活習慣，不知道你有幾個？

1、經常讀書

一個經常讀書的人身上
一定會散發著一些不一樣的氣質。

讀書可以讓人明理，
讀書可以讓人靜心，
讀書也可以潛移默化改變一個人的氣質。

一個優雅的人一定是在經常讀書的，
因為她們知道讀書可以讓她們發現自身的不足，
也可以彌補自身的不足。

她們這樣堅信著，
也這樣堅持著，最後也是這個好習慣的受益者。

2、多做運動

一個充滿活力的人離不開運動，
縱觀那些堅持運動的人，她們運動前後的變化堪比整容。

很多年輕人一開始運動
可能是因為喜歡或者僅僅是因為想要擁有迷人的馬甲線。

但是隨著年齡的增長，
她們會發現運動不僅可以帶給她們美麗的曲線，
更可以帶給她們一個健康的體魄。

它不僅讓你收穫健康，
更能開拓你的視野，讓生命更加豐富多彩。

3、保持好奇心

一個人的衰老首先是對任何事物都失去了興趣，
對這個世界保持好奇心是保持年輕的一個很好的方法。

經常在網路上見到一些
花甲老人也和年輕人一樣拍視頻，
有的老兩口還趁機秀一把恩愛。

相比於那些坐在搖椅上搖著蒲扇的老人，
這些老人對新事物充滿了好奇心，
並且在不斷學習著新的技能，
在不斷探索的過程中也讓自己的人生充滿了樂趣。

4、得體的著裝

每天精心打扮自己，
衣服不一定非得是名牌，但一定要得體。

每年都會有時尚界的流行元素，
但是那些流行元素未必適合每個人，
所以與其一味追求流行，不妨找到真正適合自己的時尚。

打扮自己也是一個讓自己
心情變得美麗的過程。

試想你化一個適合自己的精緻妝容，
穿一身得體大方的衣服，
看著鏡子裡這樣的自己，
是不是心情也會變好，人也會變得自信一點呢！

5、經常微笑

笑容是這個世界上最無聲最無國界的語言，
一個甜美的笑容不僅可以讓糟糕的心情變好，
也可能讓自己糟糕的處境得到改善呢！

那些真正優雅的人，
她們臉上會有發自內心的微笑，
她們不懼皺紋爬上眼角。
因為她們懂得那一條條皺紋
是在經過歷練之後，時光為她們刻上的從容與優雅。

6、多說謝謝

謝謝是對別人的一種禮貌，
也是自己涵養的一種體現。

她們知道感恩是生命的必修課，
她們也欣然領命。

她們感恩父母、感恩手足、
感恩朋友，感恩陌生人，
所以她們常把謝謝掛在嘴邊。

即使遭遇冷落甚至是刁難，
她們也不會丟失了自己的那份優雅。

是她們讓大家知道，
這個世界遠比我們想得那樣要溫暖和美好。

7、多去旅行

我很羡慕那個經常去旅行的朋友，
因為她傳達給我的資訊不僅僅是她走了多少路，
看了多少風景，還有那個自由自在的靈魂。

一個經常旅行的人不僅可以有更開闊的眼界，
對於生命和這個世界，她們有著更加深刻的理解，
所以她們會更加熱愛生命和生活，
久而久之便成了一個充滿正能量的人。

行萬裡路，讀萬卷書，
兩件人生最瀟灑、最愜意的事情。
 

8、有自己的愛好

一個有自己愛好的人是幸福的。

在這紛紛擾擾的世界上，
能夠靜下心來做一件自己喜歡的事情，
說不定還能結交一群志同道合的朋友，
這簡直就是生命的饋贈。

有自己的愛好，
不僅可以挖掘一個不一樣的自己，
她們往往還能在不斷的新事物中感悟生命，
讓她們的生活變得更加豐富，也讓生命變得更加充實。

一個人的優雅不是與生俱來的，
她們也和其他人一樣有衣食住行、悲歡離合，
只是她們懂得捨棄那些不好的東西，
在生活的長河中慢慢收穫優雅。

優雅是一種成長，一種豁達，
一種淡泊，也是一種歷經世事後的寵辱不驚。

或許現在的你還不夠優雅，
但是可以從改變生活中的習慣開始。

當你養成了良好的習慣，
並且加以堅持，

你收穫的不止是一個更好的自己，
還有一份歲月沉澱下的從容和優雅。