過年的味道越來越濃了，
回老家的回老家，吃團圓飯的吃團圓飯

蔡依林也是迫不及待地休假和一家人來了一次聚餐，
吃飯，然後瘋狂合照，一口氣發了四張出來

蔡依林看起來心情大好，
「蔡爹地與女孩們的約會，依舊逃脫不了自拍，以及美顏。」

一向對自己要求很高的蔡依林，
每一次演唱會都給人耳目一新的感覺，
讓人感受到他十足的拚命三娘不服輸個性

但這樣的她，卻說自己不快樂？
她說自己是「地才」，
沒有天才般的天分，就靠後天努力成為地才

每一次在演唱會中的突破，
都讓所有人感動不已

但原來造成她這樣不服輸的個性
竟是長達 16 年的輿論霸淩.........

19 歲出道，一出道就備受矚目，
連大學成績都會被拿來作文章的蔡依林，
年紀輕輕就嘗遍演藝圈的人情冷暖

從爆紅到合約糾紛， 批評從沒間斷...
從一出道就爆紅，
到後來的合約糾紛，
她在演藝圈浮浮沉沉好一陣子

好不容易復出歌壇，
大家卻開始批評她的外型，
從頭到腳都不放過

一舉一動都是媒體焦點的她，
面對批評多過於讚美的新聞，
讓她承受莫大的壓力

因為這樣，
她對自己有著超乎常人的嚴格紀律，
樣樣都要求完美，
要求自己每次出專輯就是要讓人只有讚美，
長期下來對自己的高壓管理，
讓蔡依林身心都受了傷...
大家驚覺「蔡依林變了」!

這樣的她其實並不快樂，
但最近她出現在媒體上的樂觀態度，
「當我找到我自己的時候，
我就變得好活潑、很自在，
就是現在的我。」

蔡依林在接受訪問時說，
她可以有這麼大的轉變，
是因為她接受了心靈治療.....

在演唱會時，蔡依林一反之前的形象，
在演唱會中展現了原本隨性自然的個性，讓人耳目一新

在每一場演唱會她都會化身為心靈導師，
說了不少話來表達她心目中的「愛」，
讓歌迷明顯感受到蔡依林變了！

不要管別人怎麼想， 重要的是要被「自己」肯定

去年透過朋友介紹，
蔡依林接受了靈性治療課程，
她的導師告訴她：
不要管別人怎麼想，重要的是要被自己肯定

從此之後蔡依林每天起床的
第一件事就是對著鏡子讚美自己：
「我很愛妳，妳是最棒的！」

她在演唱會也提到：「我開始學會稱讚我自己。」
拋開過去16年的輿論霸淩，現在的蔡依林更加有魅力了！
光鮮亮麗的背後是一般常人無法想像的...

藝人也是人，他們光鮮亮麗的背後，
有著我們不知道的辛酸及辛苦，
需要面對的壓力是一般常人無法想像的...

也許你會說藝人賺很多啊，
但是這是他們犧牲很多換來的，
他們無法跟一般人一樣穿個拖鞋蓬頭垢面就出門，
無法跟愛的人光明正大手牽手逛街，
連跟家人吃個飯都得被打擾...

很多時候，
多點肯定少點批評
真的是讓一個人繼續努力的最大動力！