有人說，如果握不住手中的沙，那就揚了它。人一定要學會放下，才能活得輕鬆自在，特別是陷入感情裡的女人，一定要學會放下。而學會放下，姿態才會更優雅；學會放下的女人，最美好！

放不下一個人，捨不得刪掉他的電話；不忍心刪去他的相片。每天都會默默關注他，看看他最近生活動態。

放不下一個人，睡覺前想著，夢裡也想著，一舉一動，在你的腦海裡；一言一行，在你的記憶中，無數次強迫自己要慢慢忘記，卻時不時就會回憶起從前。

放不下一個人，就會覺得精神恍惚，神情憂鬱，一整天都沒有胃口，做什麼都沒有力氣。白天，笑著笑著，就哭了；夜晚，哭著哭著，睡著了。放不下一個人，最終受傷害的是自己。

當你想開始新的生活，認識新的朋友，可是心裡眼裡都是那個人，腦子裡想的也全是他。放不下一個人，就是永遠都沒辦法讓自己忘記，永遠找不到任何理由不去想他。

每個人的心裡，都有一個放不下的人。這個人深深愛過，卻不能相伴，這個人至今記得，卻不能聯繫，想忘掉，太難；牽掛著，傷感。