你的相貌，就是你的鏡子
昨天下班回家的地鐵上，一號線照例擠滿了人，一天的工作下來，每個人臉上都難掩疲倦的神態。
我的前面坐著兩個人，一個臉上有很多深深淺淺的痘印和色斑，眼皮無神地耷拉著，不時地抿一下有點乾裂的嘴唇。她穿著一件鬆鬆垮垮的羽絨服，袖子上還有一點水漬，整個人靠在椅背上閉目養神，看起來很疲憊。
她的旁邊坐著另一個女人，化著淡妝，皮膚白皙緊實，頭髮乾淨利落地挽著。
她筆直地坐著，身上穿著一件墨綠色的大衣，襯得膚色更亮，胸前還戴著一枚精緻的珍珠小胸針，不算十分精緻時髦，卻也大方得體。
從兩個人的相貌對比，就能大致地看出她們的生活狀態、氣質和精神面貌的差別。
網路上有段話：
性格寫在唇邊，幸福露在眼角；理性感性寄於聲線，真誠虛偽映在瞳仁；站姿看出才華氣度，步態可見自我認知；表情裡有近來心境，眉宇間是過往歲月；衣著顯審美，髮型表個性。職業看手，修養看腳，窮會從全身散發出來。
看一個人的相貌，不僅僅是看五官和顏值，還有你的表情神態、衣著打扮、言行舉止，這些都會暴露你的生活狀態、性格特徵和精神氣質。
你的相貌，就是你的鏡子，照出你的一言一行。
02.
只有淺薄的人，才不會以貌取人
美國著名形象設計師莫利曾對100家大型企業的總裁進行訪問，結果顯示：
97％的總裁認為，展示出自己形象魅力的人會獲得更多的升遷機會；95％的總裁相信，不合適的穿著會使面試者更容易遭到淘汰；93％的總裁表示，絕不會用不懂穿著的人做自己的助手。
心理學上有一個首因效應：
當人們第一次與某人或物相接觸時，會留下深刻印象，'第一印象'最先輸入的那些信息，作用最強，持續的時間也很長，比以後得到的信息對於事物整個印象產生的作用更強。而第一印象，50%以上是由你的相貌造成的。
美國總統林肯的朋友向他推薦了一個才識過人的閣員，林肯只見了一面就很快拒絕了，朋友問他原因，他說這人長得太醜，我不喜歡他的長相。
朋友驚呼怎麼能以貌取人，難道一個人長得不好看，也是他的錯嗎？
林肯回答：“一個人過了40歲，就應該要為自己的面孔負責。”
為什麼？
心理學家研究發現：相貌不是天然生就的，而是長期的心理與行為的修煉在臉上的投射。
所謂相由心生，一個人的情緒、個性、神態會在你的面部肌肉上留下痕跡，經年累月，就變成了你的面孔。
年齡越大，呈現在你臉上的內涵也就越明顯。
曾國藩有一部著作《冰鑑》，通過實踐總結出一套識人之法，通過看一個人的相貌和身體語言來判斷的對方的性格、品行。他總結了一段口訣：
邪正看眼鼻，真假看嘴唇；功名看氣概，富貴看精神；主意看指爪，風波看腳筋；若要看條理，全在言語中。
曾國藩認為，一個人的精神狀態，主要集中在他的兩隻眼睛裡；一個人的骨骼豐俊，主要集中在他的一張面孔上。精神和骨骼就是一個人的兩扇大門，可以由此看出人的氣質品行。
王爾德說：只有淺薄的人，才不會以貌取人。
看雲可知天氣，相貌能取人品。以貌取人，是透過你的相貌，看見你無處隱藏的內涵。
03.
氣質出眾的人，越注重形像管理
很多年前，當醫美的概念還沒有這麼普及的時候，“整容”是一個罵人的詞。大家都覺得，你醜你才需要整容。
但醫美機構在對客戶進行分類管理時，發現一個有趣的現象：
醫美真正的核心客戶，其實是那些經濟實力雄厚、了解自己的容貌特徵、有明確的長期保養計劃的人。他們的顏值、形象和氣質，比一般人都要出眾，對自身相貌的要求也高於常人。
陸姐今年40多歲了，是畢業於北大的高材生，一家公司的總裁，2個孩子的媽媽。
她有一張“童顏臉”，巴掌大小的小臉，皮膚白皙緊緻，看不到一點鬆弛下垂的跡象，看她的臉，你會猜測她最多不過30歲出頭。
她身材嬌小，腰身盈盈一握，穿上顯身材的連衣裙，完全像少女一樣身姿挺拔。
她還有一口“娃娃音”，像志玲姐姐一樣說話聲音溫柔甜糯，從來不對人大聲呼叫，即使生氣也能保持好儀態。
在大家眼裡，陸姐是女神一樣的存在。
但陸姐一句道破：她的好相貌，是長期保養、鍛煉和禪修的結果。
從30多歲開始，陸姐就開始到醫美機構給自己做長期抗衰保養計劃，每個月2次皮膚保養，一年1次超聲刀。
雖然身型看起來瘦弱，但陸姐可是跑過幾個馬拉鬆的長跑選手，每天1小時雷打不動的跑步時間，每週2次瑜伽健身；陸姐常年堅持禪修，是素食主義推廣人，每年定期閉關禪修半個月。
越是對自己要求高的人，越注重對自己顏值和形象的管理。
你的相貌，就是你的自律，是你對自己的管理和規劃。
04
好相貌的人，都有一顆強大的內心
鄭念擁有上海第一民媛的美譽，第一次看到她的照片時，就被驚艷了。
這位八九十歲的老人，眼睛明亮有神，妝容精緻，穿著精緻修身的旗袍，眉眼間盡是從容和優雅，一點老態都沒有。
年輕時的鄭念就是個頂尖的美人，畢業於燕京大學，留學英國，丈夫是駐澳的外交官，父親曾是北洋政府高官。
後來，鄭念因為種種原因被打入谷底，在長達六年的牢獄生涯裡，鄭念經受了許多苦難，但她始終保持著一個名媛的風骨。
她被看守員用手銬反鎖雙手，手被勒得皮開肉綻，也要在每次方便後吃力地用拷住的手去拉上西褲的拉鍊，她不允許自己衣衫不整地不體面。
她堅持每天閱讀好幾個小時，直到頭昏眼花；她拒絕大聲嚎哭求饒，絕不在莫須有的認罪書上簽字；她省下一口飯也要把手紙貼到滿是污漬的牆上，以保持牆面的整潔乾淨。
出獄後，65歲的鄭念遠赴美國，一個人快速地適應起全新的生活，學會在高速公路上駕駛汽車，學會超市購物和使用銀行自助提款機。
1987年，74歲的鄭念出版全英文個人小說《上海生死劫》，在歐美引起轟動。
《上海生死劫》的中文翻譯程乃珊曾描述過第一次見到鄭念的場景：
70多歲的她開著一輛白色的日本車，穿著一身藕色胸前有飄帶的真絲襯衫和灰色絲質長褲，黑平跟尖頭皮鞋，一頭銀髮，很上海。
這是一位真正的美人兒，不論經歷什麼樣的磨難，始終保持優雅和美麗。
可可·香奈兒曾說：“二十歲的臉是天生的，三十歲的臉是生活雕刻的，但五十歲的臉，是你自己選擇的。”
正如有人所說：“年輕的美，不足為奇；年老的美，才更有說服力。”
劉嘉玲年輕的時候是被人排斥的花瓶，人們只記住了她的花邊新聞和綁架風波。
等到50多歲的時候卻憑個人魅力瘋狂圈粉，大家突然發現她的高情商和底氣，有不老的容顏、驚人的財富、影帝老公，最重要的她的氣場和灑脫，活出了多少人夢寐以求的樣子。
劉嘉玲說：
女人的美麗，從來都是慈悲、寬容、內心強大和對自身認識進化提升的過程。
一個人的容貌裡，承載著他的過往和人生。對自己的樣貌負責，就是對自己的人生負責。
奧黛麗赫本說：
若要優美的嘴唇，就要講親切的話；若要可愛的眼睛，就要看到別人的好處；若要苗條的身材，就要把你的食物分享給飢餓的人；
若要美麗的秀發，在於每天有孩子的手指穿過它；若要優雅的姿態，走路時要記住行人不只你一個。
願每一個人都能努力奮鬥，用你的自律、堅持、善良和自我提升，慢慢雕琢出自己滿意的相貌。
