年輕或衰老是心態，不管多少歲了，追求更好的自己，永遠都不老。

1、保持對生活的期望
漫漫人生，總有波折和坎坷，求而不得是人生的常態。
但生命細碎的時間縫隙裡，也不乏驚喜和溫暖。
保持一顆熱情的初心，不要對現在的狀態過於苛責。

2、控制好情緒
別為不懂你的人生悶氣，更不要為此發火、偏激、做出不好的事。
越長大就越明白，人生沒有幾件事，值得你賠上禮貌、教養和格局。
忍耐、退讓並不是認輸，而是用智慧的方式去解決，以避免壞事纏身、髒了自己。

3、別去打擾不願意理你的人
一個人不願意聯繫你，就不要再找他了。
不論你有多喜歡這個人，都不要一而再、再而三地卑微低頭。
你該有自己的尊嚴和底線。如果他想保持聯絡，他會主動，而不是讓你苦等。

4、有自己的興趣和圈子
無論生活怎樣，女人都要有自己的生活圈、小天地，比圍繞一個男人轉好得多。
情會散、愛會變，只有內心豐盈、滿足，才能抵禦漫長的日常生活。

5、切勿盲目比較
每個人都可以擁有自己的小幸福，盲目比較只會讓生活更廉價。
人生最重要的，不是你擁有了多少，而是你能收穫多少。

6、學習是女人一生的事業
時間如白駒過隙，人在社會，如逆水行舟不進則退。
在任何情況下，女人都該保持學習的能力。

看書、思考、探索更廣闊的人生，為自己充足生存本錢。
不要因為一時懶惰而放棄學習，畢竟，人生有時候不是輸在起跑，而是敗在彎道。
不學習的女人也可以照常過日子，但熱愛學習的女生會走得更遠、飛得更高。

7、先脫貧，再脫單
愛情會隨著時間的流逝被消磨殆盡，但經濟基礎會給你更滿的安全感，讓你免受冷眼和流言、免於顛沛流離。

有一句話送給女人：「如果男人靠得住，那麼母豬會爬樹。」別嫌話難聽，這是個「話粗理不糙」，也是無數女人的辛酸總結來的結論。

8、重視自己的健康
傷身、傷心的事，體驗過就好，切不可嗜癮成性！
人生沒有幾件事值得你哭泣、消耗自己，過度使用身體只會換來惡性循環。
學著健康生活，少一點放縱，多一點自律。