總是感覺現在的人好像，對待愛情的得失無所謂一樣，在談戀愛中我們應該擁有一格甚麼樣的心理呢？怎樣才能在愛情中做到游刃有餘、進退自如？

現在的人好像，對待愛情的得失無所謂一樣，但是從一個人對待愛情的方式上可以看出來我們不敢奢望能夠擁有一生一世的愛情。

從把握好現在、只在乎曾經擁有等表明了一種心理的空虛。那在談戀愛中我們應該擁有一格甚麼樣的心理呢？怎樣才能在愛情中做到游刃有餘、進退自如？

1.要相信愛情的存在，不是無中生有
從我們的內心.要相信天長地久的真正愛情是存在的，不要期望它會超越一切，愛情她能夠帶給我們美好，也能帶給我們痛苦，有些人因為痛之後不再相信愛情。

但是，你痛了，還是因為愛，只是遇到了不屬於你的愛情，讓我們從中成長，人的成長是必然要失去一部分而得到一部分，失去的都是讓我們成長的經歷，讓我們以後不會因為自己的不成熟而失去那份對的愛，不要去迷信愛情，即使不在相信，但是她始終是存在的。

2.要學會控制好自己的情感，把握住，能進也能出
在熱戀的時候，不要投入的太過於忘我，不要失掉自己的原則，酒雖好，但是不能貪杯，做任何事情都要有個度，包括愛情的投入，把握好愛情的主動權，頭腦要冷靜，時刻提醒自己，要對自己的愛情負責，不是玩玩而已。

3.不要等待愛情，要有一個主動的姿態出擊
不要守株待兔似的等待愛情，那樣就一定會錯失很多機會，機遇是給有準備的人的，機遇來了，也是靠人自己去爭取的，而不是一味的等著，你不去爭取，百人之一的希望都沒有，去爭取了，起碼佔有一半的機率。

不要去盲目搶奪愛情，那樣會損人不利己。以主動和理性的姿態，一定要充滿自信去追求愛情。

4.我們要具備怎樣去愛一個人的能力
什麼是愛的能力？
她包括責任、信任、付出、理解、寬容和自我承擔的能力，用心去愛一個人，不要去用嘴愛一個人，靠行動來證明，把這些能力用到，我們的愛人身上，家庭中，讓家充滿愛，不要去想著愛人能為我們分擔一切，很多東西我們仍然需要獨自面對;

不要索取愛情，愛情是兩個人的不是一個人的，兩情相悅時，都會心甘情願的付出，而不是一方一味的去索取，我們要對愛人多一份寬容，理解，信任，不要把自己最好的一面給了陌生人，而把最壞的一面全給了家人，愛人。珍惜眼前人！

5.在享受愛情時，要悠然的掌握好“鬆緊”
在享受愛情親密的過程中，要學會去接受愛人對自己的疏遠，松和緊都要學會能悠然掌握，給彼此一個，個人空間，一直松不好，一直緊也不好。在擁有的時候要珍惜，失去了就趕快轉彎，不要去挽留一個不在乎你的人。

6.對愛情的心理，要做一些了解
有句話說的好，小別胜新婚，一直得到一樣東西，時間久了肯定會失去剛擁有時那份熱情，喜愛，似可得又不可得的狀態，會讓感情極易升溫，利用這一點可以強化愛情氣氛;多觀察自己愛人的情緒，當愛人遇到挫折，困難，煩心事，是最需安慰的。

7.要有一定的經濟基礎
現在人越來越現實，虛榮心也越來越強大，物質愛情也越來越多，我覺得還是有純潔的愛情的，不管是純潔的愛情，還是物質愛情，都是需要有一點物質基礎的，這樣也會有益於愛情的健康生長，不食人間煙火的愛情很難長久。