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「弄丟好心情,帶來壞身體」別讓心裏裝進「恨石頭」,壓垮自己!

有人說「世上最傻的事情,就是生氣。」
生氣是把自己的內心用「煩惱」囚禁起來,讓幸福永遠都走不進心靈。
生氣是把過去的悲傷留下來,把眼前的事情搞砸了,把未來的美好弄丟了。
生氣是為別人的錯誤耿耿於懷,讓心裡裝著一塊「恨」的石頭,壓垮了自己。
生氣是讓心態不夠平衡,最後氣壞了身體,沒有人可憐。

得意的時候,別嘚瑟;失意的時候,別悲觀。平視世上的任何人,懂得感恩,讓心靈裝滿陽光。
謝謝那些一路陪伴的你們,你們的歡聲笑語感染了我;謝謝扶我一把的貴人,我永遠銘記於心;
謝謝生我養我的父母,讓我感覺生命的溫暖和愛;謝謝愛我的人,讓我陶醉在愛情的幸福之中;
謝謝那些傷害我的人,讓我真正成長。
因為感激人,才不記恨誰,才什麼都不生氣了。心亮堂堂的「宰相肚裡能撐船」,哪有什麼好生氣的。

你生氣,是因為你看不慣,看不順眼,或者你有欲望,別人沒有滿足你,社會沒有青睞你。
做人,要學會低頭,就像成熟的麥子,每一顆都飽滿。你
總是仰起頭,看天上,目中無人,後來被絆倒了,沒有人扶你,便覺得倒楣,就生氣了。
其實,這樣想來,生氣也是自找的。


一個人,平易近人,感覺到處都是愛,都有溫暖,便不生氣了。
因為你把自己當成普通人,平平淡淡的日子,也坦然接受;看到成績的時候,才有驚喜。
當你實在要生氣的時候,請學會沉默,不說話,也是一種辦法,讓自己思考什麼
想一想,為什麼要生氣?然後,就啞然失笑了,原來,沒有必要生氣了。

沒有人告訴你,日子該怎麼過。你總是要自己去嘗試一下,去體驗一下
跌倒是在所難免,但是爬起來,才覺得更加舒暢。
人生處處有溫暖,世界到處是風景。
一個人之所以幸福,不是沒有苦惱,而是把煩惱的生活,也看成充滿詩意;
一個人不幸福,不是沒有開心,是把開心的事情,忘在腦後。


你天天好忙嗎?大部分是瞎忙,都沒有創造價值。你好累,是不是,但是你的日子過不下去了嗎
應該不是這樣的,是你追求太多了,永遠不會滿足。
一個人,懂得隨遇而安,順其自然,放下過去,才心靈更加寬廣,能夠容納大海和高山。
生氣是世上最傻的事情,弄丟了好心情,帶來壞身體。
你是在幫助別人打敗自己,是在折磨自己,是消耗美麗的時光。

你生氣了,恰好中了那些小人的計謀,讓他們看你的笑話。
最要緊的是,身體健康都沒有了,你還生氣,那不是折壽嗎?
你生氣了,吃不好睡不好,說不好,想不通,心難受,也不能解決什麼問題,那為什麼還要生氣呢?
好了,別生氣了,出門看看陽光,透透氣。


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