一個擁有強大內心的女人，平時並非是強勢的咄咄逼人的，相反她可能是溫柔的，微笑的，韌性的，不緊不慢的，沉著而淡定的。

最近發生了很多事：沈麗君跳樓自殺，吳秀波被曝出軌，林青霞被曝婚變......
一樁樁，一件件，讓人連喘息的機會都沒有。

沈麗君婚後放棄演藝事業，一心在家做全職太太，為了保住孩子，三個月打了兩百多針保胎針。
而丈夫呢？

孕期出軌、家暴、賭博、對孩子不管不顧……
長期的隱忍，加上小三的挑釁，讓身患癌症的她最終選擇了輕生。

吳秀波被曝出軌，婚後與多位女星有染，那個一直站在他背後，支持他，陪他走過人生低谷的原配，只有沉默和隱忍。

一代佳人林青霞，以為嫁給了能讓自己幸福一生的暖男，誰知丈夫在外也有了新歡。
而網友竟然評論她說：看不住自己的老公。
這個世界對女人真的太殘忍了。

她們都曾對婚後的生活充滿嚮往，未曾想到，婚後的風雨全來自老公。
經歷過一段絕望的時光之後，你會發現，這世上除了自己，沒有什麼是靠得住的。

馮唐寫過一首《致女兒書》：
煲湯比寫詩重要
自己的手藝比男人重要
頭髮和胸和腰和屁股比臉蛋兒重要
內心強大到混蛋比什麼都重要

從煲湯到男人，再到臉蛋和內心，每一句的含義都很簡單，但每一句都值得一談。

01.
會做飯的女生，掌握著家庭的溫度
煲湯，是一個家庭的溫度，也是一個家庭的日常生活。

一個溫暖的家應該是這樣的：
關上門，回頭就是大大的佔了半個客廳的沙發，靠墊不用很高的那種，但是一定很軟很軟。廚房裡的煲鍋咕嘟咕嘟地響，鍋裡排骨湯的味道忽悠的飄出來帶著鈍鈍的香氣。

天就快暗下來了，星點的燈光把這個城市映在玻璃上，我放下書，趿拉著拖鞋跑去拉上窗簾。
突然，咔噠一聲門開了，你帶著一身冷氣進來笑著說，我回來了。

我走過去抱住你，就像抱住了整個世界。
一種溢出屏幕的幸福感撲面而來，這種幸福，不只是一鍋熱氣騰騰的湯帶來的，還有兩顆碰在一起的心。

當然，做飯不是女人的天職，但做飯是品質生活的保障，為家庭，更是為自己。
一個人的時候，可以不必天天吃那些不健康的外賣，你還可以簡單煲一碗粥。

畢竟，生活從不曾取悅你，所以你要創造自己的生活。

02.
安全感是自己給的，不是男人給的

梁文道曾說過：一個女人一定要有自己過好日子的能力，要有別人沒法拿走的東西，這很重要。
在我看來，這種能力就是養活自己的能力，一個人也可以過得很好的能力。

如果一個女人把所有的希望都寄託在一個男人身上，你就失去了自己命運的支配權，結果肯定是個悲劇。

最近，俞飛鴻的一段採訪火了，網友看過後，直接把她視作自己的人生導師。
記者問：在中國的傳統觀念裡，女人結婚生孩子才是獲取安全感的唯一途徑，你過得這麼自由，大家說你是不婚主義，你覺得是誤解嗎？

47歲的俞飛鴻從容答道：
我不是不婚主義，也不是單身主義，我也不是反對婚姻主義，我不反對一切形式，我覺得你說的這些都只是形式。最重要的是你自己的選擇。

她相信婚姻是自然而然的，如果你只是把它當做一種結果或者是任務去完成，恐怕會出問題。
這些年，她參演電影、電視劇、綜藝，滿世界跑，把自己的生活過成詩。而在她臉上，完全看不出歲月的痕跡。

周刊評價她是個理性的人，不愛對生活抱幻想，她的性格很男人，堅定、果斷。
在我看來，她臉上的淡然，全來自於內心的底氣。

這一切，都是她自己給自己的安全感。
就好比一隻站在樹上的鳥兒，從來不會害怕樹枝斷裂，因為它相信的不是樹枝，而是它自己的翅膀。

03.
身材，體現著一個人的自律
馮唐說，頭髮和胸和腰和屁股，比臉蛋重要。
他畢竟是個直男，所以發出這樣的言論並不奇怪。

對於女人來講，頭髮、胸、腰、屁股，還有臉蛋，這些都很重要。
能保持頭髮柔順，身材曼妙，臉蛋白淨，不僅需要日復一日的保養和呵護，還需要強大的自律。

前段時間，謝娜在微博曬出一張自己的健身照，瞬間引來幾十萬網友點贊。
她承諾三個月練出馬甲線的事，成為了現實。

在此之前，她在懷寶寶的時候，體重一下子飆到150斤，她一度懷疑自己的肚子再也回不去了。
可現在，她用行動告訴大家，沒有什麼是不可能的。

臉長得是否漂亮，那是父母給的，我們改變不了，但身材是否漂亮，卻是我們自己給的，完全可以改變。

就像村上春樹說的：肉體是每個人的神殿，不管裡面供奉著的是什麼，都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔。

04.
不要讓自己的心裡住著一個混蛋，而是要讓內心強大到混蛋

前段時間，電視劇《延禧攻略》大火，主角魏瓔珞一路所向披靡，毫無對手。
她每一次復仇成功，都讓人無比舒爽。

不過，這些都不算什麼，讓我印象最深的是她對袁春望的寬恕。
她明知道是袁春望在陷害自己，有仇必報的她非但沒有殺袁春望，反而原諒了他。

其實，魏瓔珞不是因為內心強大才能夠承受很多，而是她承受了很多，才使得她內心強大。
在這個繁雜的社會，我們看了太多世態炎涼，是否也練就了一顆強大的內心呢？

家暴、老公出軌、小三挑釁，每一件事都足以讓人氣到全身發抖。
有人受不了，得了抑鬱症，終日鬱鬱寡歡。

也有人直接跳樓自殺，令人唏噓不已。
什麼是內心強大？

認清感情，依然不喪失希望
認清生活，依然熱愛生活
認清現實，依然從容不迫

“如果每一個混蛋的內心都住著一個天使，該有多好。”
是啊，這該多好：
她坐上計程車，安全到達了目的地。
來取件的快遞員，還順手帶走了垃圾。
沈麗君打開窗子，陽光傾瀉而來，今天又是一個好天氣。

可惜，沒有如果。
你只有讓自己的內心強大到混蛋，這個世界才能與你握手言和。