我們總是以為，愛一個人就是懂得欣賞對方的好。
其實我們忘了，愛一個人更重要的是：懂得對方背後的艱辛，和你好好說話，好好經營。

就像李月亮所說：
“眾生皆苦，每個人都承受著自己的艱辛。而我懂你，就會對你的苦感同身受，縱使不能為你分擔，也要在這苦裡加點糖，盡我所能，讓你好過一點。”

1
沉默是婚姻中的毒藥
好的婚姻，就是“有話說”

導演沈可尚花了7年，跟拍了8對夫妻，做成一部充滿煙火氣的紀錄片。
每一個在婚姻圍城裡的人，或多或少都能看到自己的身影。
《幸福定格》

結婚和談戀愛不一樣，除了風花雪月，還有柴米油鹽，孩子，婆媳，家事，性......
婚姻對於我們，究竟是愛情的中繼站還是終點站呢？

導演沈可尚也沒有答案，所以他把攝像機架在這8對夫妻面前，他們來自不同領域、不同年齡，有結婚1年的，也有結婚25年的。

通過他們的日常生活找到問題所在。

影片中大量對話，由淺入深，時而瑣碎，又突然沉重，有夫妻之間對彼此的期待、甜蜜，也有矛盾、摩擦時的不解與委屈。

如導演所說，婚姻是一場長談，難以爭辯。
所以，當夫妻之間不再交流時，就出問題了。

妻子不知道，她逛夜市時總自顧自走在前面，丈夫會因此不開心；丈夫不理解，妻子並不是，不願意照顧公婆，而是不理解丈夫的處理方式。

而男方，也從不知道一個女人離開父母嫁給他，需要付出多大的成本。

還有一個妻子問丈夫：“你每天和我講話有超過1小時嗎？”
丈夫只是笑笑，不語。

妻子繼續說：“你都是一直對著手機，也不會和我講話。”

英國曾經做過一個調查，發現50%的人每晚上床後，至少有一個半小時用來上網，從而推遲了睡覺和夫妻間交流溝通減少，感情也因此遭到破壞。

多麼令人唏噓。
我們每天把8個小時給了工作，把8個小時給了睡眠，甚至有人會把8個小時留給手機，卻不願把1個小時留給另一半。

不得不承認，很多感情，就是這麼日漸淡化，慢慢走散的。
漸漸地惡性循環，你們無法繼續交流和溝通，生活也失去了交集，一段婚姻可能就此毀滅。

2
好的婚姻，就是我懂你的不容易。

曾看到有人說，愛情和人一樣，有生老病死。
中年夫妻的愛情，就和一個中年人一樣，上有老、下有小，一旦扛不住壓力，隨時猝死。
而喪偶式婚姻，往往是殺死愛情的致命一擊。

《幸福定格》裡，有一對夫妻婚後十分壓抑，尤其是有了小孩以後，妻子焦頭爛額，丈夫還天天喝酒。
在對話中丈夫說出了原因：小孩晚上吵，喝點酒比較好睡覺。

這句話一出口，妻子立刻失控落淚了，
自己用盡了全力照顧孩子，為了家庭甚至犧牲了事業，丈夫卻根本不理解自己的付出。
她激動地反擊：我根本就是討厭小孩！為了你我什麼努力都做了，我從來沒有抱怨過，你卻是這個樣子！

妻子一句話，傷害了所有人，最受傷的還是她自己。
懷胎十月，哪有討厭自己孩子的母親呢？

但我想所有結過婚，特別是當媽的人都能理解這位妻子的感受。
她突然爆發絕不是因為脾氣差，而是太壓抑、太累了。

結婚後，女人努力承擔起母親、妻子、女兒、兒媳的角色，而許多丈夫呢？
他們把孩子和家務理所當然的推給了妻子。

你不樂意了，找他幫忙，多嘴幾句，他就像易燃的砲仗，一點就燃。

作家湯小小說的好：
當女人真是太難了，你為了工作不帶孩子不對，只帶孩子不工作也不對。你讓家人幫忙帶孩子不對，你自己帶孩子兼顧不了工作也不對。

男人有男人的苦，女人更有女人的難。

說愛你的人不一定懂你的不容易，但懂你不容易的人一定很愛你。
好的婚姻一定是兩個人一起去面對生活瑣事，互相溝通，互相尊重，互相理解和幫助。

3
好的婚姻，輸了口角，贏了幸福。

語言這東西，說愛的時候有點無力；然而傷害的時候，卻又很鋒利。
電影《一萬句頂一句》中有句話說：戀愛時，他們又說不完的話；結婚後他們有吵不完的架

一旦吵起架來，就像倚天劍和屠龍刀，誰也不服輸。
《幸福定格》中的一對夫妻吵架時，就是這樣。
兩人都是教授，丈夫在照顧父母和職位晉升的雙重壓力下一直十分焦慮，脾氣也變得暴躁。

凡事一定要爭個輸贏，指著妻子質問：“你承不承認……承不承認……”直到妻子承認他所說的一切才肯罷休。
若是僵持不下，就冷冷的丟下一句：“你怎麼變成這樣了？”“我好像不認識你了……”“完全沒有辦法溝通”……

慢慢地，這些“不好聽”的話，就會演變成一種暴力。
這是一種殺人於無形的方式，沒有任何痕跡，但是它就是具有可以摧毀愛情的力量。

印像很深的是，這對夫妻在某次吵架中，丈夫當著妻子的面把一把椅子摔得稀巴爛。
如果按照平時吵架的劇本，你摔椅子是吧？那我就掀桌子，鬧得不可收拾看誰先認輸？

但在丈夫憤怒到極點時，妻子並沒有發怒或者反擊，反而勸慰安撫丈夫。
因為妻子突然理解，此時此刻失控的丈夫，並不是真的對我發怒，而是一種無助，這時候他最需要的，恰恰就是自己。

一次服軟、一句安慰，也讓丈夫反思自己的行為。
二人放下芥蒂交談時，才發現語言是有溫度的，有些不經意的話真的會讓人如墜寒冬。
不會好好說話，正在慢慢磨光我們的愛情。

婚姻就是一場不斷磨合的較量，不論兩個人有多高的工資，有多高的學歷，或有多遠的見識，都不如坐下來，好好說話來得重要。

4
好的婚姻，就像合夥開公司

婚姻的意義到底是什麼？
我想，誰也無法給出一個確切答案。
奇葩說最新一季的節目裡，經濟學薛教授說：
婚姻就是男女雙方合夥開的公司，彼此都投入一些資源，婚姻的維繫就是這家公司能否正常運轉。

婚姻是一個男人和一個女人在肉體、精神、財產三方面的合夥，是一種比公司合夥更親密的關係。

《幸福定格》中的8對夫妻日常中，或爭吵，或指責，或發洩不滿，但都選擇了改變而不是離婚。
“如果我們合作不愉快，那我們坐下來，討論一下可以改進的地方。”

或許婚姻最可貴之處，是平日里的溫情淬煉出的一種親密，它比愛情本身更巨大。

羅胖在《知識就是力量》裡， 講了這麼一個故事。
他在海灣邊遇到一個老人， 這個老人剛做過一場大手術， 談起婚姻時，他這麼說： “到了我這把歲數， 你以為結婚還是什麼條件、財富嗎？

你看我現在這個身體， 它只意味著我午夜三點醒來， 我口渴，我傷口疼， 我只需要捅捅旁邊， 老太太就知道， 我這個時候要喝水。

就這一口水，你說多貴？如果沒有幾十年經營出來的婚姻， 這時候，我上哪兒要這口昂貴的水？”

婚姻也好，愛情也罷，都要用心經營才能維持長久。
有那麼一個人，願意用無數個細節，填滿你那些無聊而平庸的日子，待你半夜醒來只是動一動那個人就知道你要喝水，這是多麼幸運的事情。

真正推動愛情的，不是濃烈的愛，而是瑣碎的光陰。
多麼希望天下所有的伴侶都能三年不疼，七年不癢，相互扶持，一生二人一往情深，三餐四季三生有幸。