什麼是高質量的婚姻？每個人的理解都不一樣，婚姻的狀態有很多種，但是讓人舒服的婚姻，一定都是有愛的。所以，如果想擁有幸福的婚姻，一定要相信愛情。

高質量的婚姻，首先兩個人要學會傾聽，保持高質量的交流。
其次是要懂對方，張小嫻說過：
每個人也許都愛上過不愛他的人，永遠忘不了那時掉過的眼淚和受過的委屈。許多年後，回頭再看，他又有哪一點配得上我？在人生的長途比賽中，我比他當時喜歡的人都要優秀。

總會有那麼一個人，他懂你的難以啟齒和欲言又止，他懂你的漂泊無依和獨來獨往，他懂你的心、解你的意。

電影《怦然心動》裡有句台詞：世人萬千種，浮雲莫去求，斯人若彩虹，遇上方知有。
這個世上你會遇到千千萬萬種人，但遇到一個真切懂你的人太難，有時候我們缺的，從來不是更多陪伴，而是一個人的了解。
跟懂你的人在一起，彷彿是透過空氣與光，看到了另一個同樣真實的自己。

也許每個人都渴望得到一個懂自己的人，而懂和欣賞、愛、喜歡之間還是有太多差別，懂是發自內心深處地理解你，是感同身受般地站在你的角度思考問題。
跟這樣懂你的人在一起，你不用害怕他會嘲笑你的脆弱，不用害怕他會曲解你的言外之意，更不用害怕他會對你的傾訴和苦楚不耐煩。
找到一個懂你的人，就如同找到了自己的靈魂知己，即便從此相隔天涯也不再感到孤獨。

兩個人攜手一生，相助則利，相阻則損。性格互補也好，志同道合也好，彼此成為對方的助力，真的很重要。
如果和一個男人結婚之前就疲倦了，那就別結婚了。

家是港灣，是一個讓男人快到家門時，就會不自覺加快腳步的地方。是一個一回去就會徹底放鬆，卸下所有偽裝的地方。是一個所有笑容都發自真心的地方。那裡，藏不下那麼多的偽裝。