失戀的滋味相信大部分人都嘗試過，有的人在傷心一段時間過後，能夠重振精神，開始新的生活；
而有的人卻就此頹廢，一蹶不起。
為了能讓更多的人儘快走出失戀的陰影，在這整理五個快速忘記一個人的方法。
希望看過後，能夠早日看開，從痛苦中走出。

1.接受事實
失戀的人重回單身生活，由於在上段感情中習慣了對方的存在，一時半會不能緩解過來合情合理。
但要給自己定個時間，不能一直沉浸在痛苦之中。
首先要接受失戀這個事實，要清楚，離開的終究是風景，留下的才是餘生。
他並不是你的全部，你還有更多重要的事要去做，還有更值得你愛的人在等著你。

2.分散注意力
可以全心投入到工作中，或專注做自己喜歡的事情，把時間排滿，不讓自己有空閒時間想他。
之後你會發現時間可以帶走一切，曾經那個深愛的人，只會偶爾出現在腦海裡，已經沒有那麼重要了。

3.重新開始
開始新的戀情，有人說，忘記一段感情最好的方法就是時間和新歡。
當你投入到另一段感情中時，有了對比，你就會發現，當初愛的那個人也不過如此。
他若不值得你留戀，就移情別戀，一則可以讓你走出失戀的霧霾，二則可以讓你重新感受被愛。
跟新歡愛著愛著，也就放下了不堪的過去，當然是以不傷害別人感情為主要前提之下。

4.寫下放下他的100個理由
有些人，是不值得拿著不放的，可以寫下放下他的理由，每每想起他的時候，就看看放下他的100個理由，一段時候後，也就放下了。

5.安排一段遠途旅行
失戀之後，可以約朋友，進行一次遠途旅行，看看山，看看水，看看不同的人和事，心情也會跟著好起來，沒准還會有美麗的邂逅。

不論男女，對於失戀的打擊必定是沉重的，但是生活還在繼續，切記不要因為這個小挫敗懲罰自己。
你會有更好的未來，你會有更美好的人生，好好珍惜自己吧~