優雅的談吐表現出女人
高雅脫俗的氣質和良好的修養
美貌、財富或權力，終有一天會消失
唯一不會消失的，就是散發出來的氣質

1、小事也要認真對待
有氣質的人，即便在日常生活的瑣事上，都能顯出用心
對於物品的擺設位置、外觀設計等都細心安排
與他們相處，總能處處感受到真心

2、不執著
有氣質的人，能夠從不同角度客觀地觀察事物，
並擁有可以隨時改變自己的勇氣

3、對自己的幸福心存感激
別老是去看自己所沒有的，應該把焦點放在自己所擁有的事物上
了解自己有多幸福，不是「與別人比較」，而是「自己怎麼想」

4、人生要有課題和目標
對人生的真摯態度，可以培養一個人的氣質
有氣質的人，不是自我約束、勉強自己有氣質

而是對生活、對人生有明確的目標與課題
找出自己的目標，散發內心的熱情，就不會庸庸碌碌過每一天

5、從利益主義進化到氣質主義
人際關係之所以產生摩擦，是因為擔心自己的利益受損
為了保護自己，而把所有的精力都放在「讓自己優先於他人」這件事上
學會不追求利益，就能從客觀的角度看待周遭的人事物
遠離小我，才能培養氣質

6、培養有氣質的眼神
眼睛是靈魂之窗，眼睛對氣質也極其重要
無論看人或是看東西時，都要保持直視
當身體和脖子同時面對視線的方向，
舉手投足自然也會優雅動人

7、欣賞美好事物
欣賞美好的事物，是培養「氣質眼神」的另一個祕訣
從平常生活中，觀察庭院內的樹木、行道樹、
公園內的植物，學會欣賞身邊的大自然

8、謹言慎行不自負
即使沒有把這些話說出口，
內心多少都會用這些說詞為自己的行為正當合理化
不滿的態度，或是惱羞成怒，
進而表現出傲慢的行為，會離氣質愈來愈遠
學會謹言慎行，減少不自覺所犯下的錯

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