歡迎訂閱 成功女人這麼做 新聞推播。

請點選「訂閱」後,再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱!

分享

新手爸媽不煩惱!1天1包「好輕輕」解決6歲妹妹變月半主因!且不需忌口不用運動,大人喝過都大推!

我有3個孩子
小的那個真的很令人擔心
因為她有遲緩跟過敏體質(大班)
2年前還常氣喘跑大醫院急診

這幾年我用了很多東西想幫她調身體

同時也很注意食物的營養、產品的成份、
有沒有添加物、或吃了會不會過敏生痰⋯之類的

前陣子我小姑推薦了好輕鬆
因為她自己喝了覺得有幫助的產品

這之前小姑拍給我看的
盒子已經空了,她剛喝完最後一包

其實我在研究了成分後發現
這些都是天然蔬果
所以一開始就非常期待讓女兒喝

女兒喝了5天左右
即使便便還是偏黑色便,卻已經不會再有惡臭味了
那時我就知道:「我終於找到我要的了!」


大概在第二週時,就能夠每天大便了
當時我真的是放下心中一顆大石啊!

所以,你如果常會因為嗯不出來
還是常常脹氣,卻無法順利上廁所

都可以跟我一樣
先試試看好輕鬆

畢竟現代人有一種文明病
就叫便秘

這是很多人都會出現的情況
而且有些人便秘時
還會冒痘痘
口氣也不好

近年來,酵素養生的議題越來越受重視
日本專家認為
酵素對人體的重要性
不下於蛋白質、醣類和脂肪


若有短缺
不僅容易免疫力下降
就連肥胖也脫不了關係

其實酵素的主要功效
就是分解、消化食物

人類是雜食性動物
因此也需要各式各樣的酵素來協助分解、消化食物

舉例來說:
吃一隻雞腿主要用到「蛋白質分解酵素」
吃一碗飯主要用到「澱粉分解酵素」
油炒及油炸或是食物本身含油質就主要用到「脂肪分解酵素」

不過,酵素的種類成千上萬
如何知道自己缺哪一種?
該補哪一種呢?

其實蔬菜、水果、全穀類應該佔飲食的3/4
但真的有幾個人有辦法吃到?


根據2013年遠見雜誌
對台灣地區民眾的飲食狀況調查發現

70%每天吃不到3份蔬菜
88.6%每天吃不到2份水果
0.6%不吃蔬菜,4%不吃水果

一般成年男性及女性
每日可攝取7-9份蔬果
小孩則為5份

身為父母
最擔心的就是孩子營養吃不夠的問題

又因為我的女兒常常便秘
只要累積超過4天沒排便半夜一定痛起來哭⋯

我也常常為了她沒大便而對她兇
她哭我更生氣了
那種擔心她身體的壓力實在太大了⋯

而我讓她喝了大概2個月到現在
她還會主動問我能不能喝呢

因為是天然植化素的產品
所以就算一天喝個2-3包,我也不擔心

而且好輕鬆即使有以下這些症狀都可以吃
是安全的!

推薦有類似狀況的人也用用看
相信我,你不會後悔的!!

<好輕鬆購買連結>
 

{DM_AfterContent}
Reference:
  • TAG:
{DM_BeforeComment}

推薦文章