哪對情侶不吵架?
爭吵、小口角是交往過程中必會面臨到的問題,
有些情侶能靠著一次次爭吵後的溝通,
好好處理彼此間存在的問題。
國外網站《Bustle》分享情侶吵架時,
若能做到以下4項溝通原則,一定能越吵越愛。
1、誠實不說謊
婚姻和家庭治療師Allen Wagner指出:
「樹立不真實的印象只會導致兩人未來的關係邁向失望和不信任。」
大多時候,另一半可以分辨出真假,
就算在精心設計的謊言也會隨著時間被識破,
所以想要和另一半走得常就的關鍵是「真實」。
無論吵架原因為何,能夠在一起很久的情侶,通常不會說謊。
2、在爭吵時提出問題
懂得提問的人,都是細心且在乎他人感受的人。
也代表他們想知道你的想法。
Allen Wagner說:「對話應該讓對方有機會分享他們的想法和問題」
能在爭吵時做出有效溝通,並非強硬地將自我想法強加在另一半身上。
3、積極溝通不冷戰
除了惡言相向,冷戰不回應是加快彼此關係惡化的元凶,
關係教練和作家Cindi Sansone-Braff說:
「沒有人願意冷戰,讓彼此負面情緒纏身。」
4、承認錯誤不強辯
專家AmyK Hutchens說:「許多人渴望長久的關係,卻不懂得低頭認錯」
許多爭吵無止盡的蔓延,都是因為錯的人不願承認錯誤,而強硬爭辯。
勇於認錯、發現問題才能是彼此牽手走一輩子的不二法門。
兩個人之間,不怕吵得不可開交,
就怕冷得不願多聊,
吵架,說明還在乎,
冷淡,表示沒感情。
▼「吵架一定要當天和好?」