我是天生的易胖體質
吃飯超級快，從來不運動
慢跑操場一圈都能喘大氣
典型的管不住嘴也邁不開腿

在出社會前體重一直在74公斤上下
偶爾一年到了69公斤也沒有保持多久
給人的印象一直都是圓圓的
工作第一年的時候還特能吃
甚至一度胖到了80公斤

以為這是我人生最胖了
結果下個月新的專案一來
工作壓力激增又爆吃
過沒多久就胖到了85公斤

那時候驚覺自己體重胖太快了
我馬上開始一連串超傻的減肥計畫
我那時候開始一天只吃一餐
這樣的方法還真的讓我一度減76公斤
但是身上的肉還是很鬆
肚子上很多贅肉
專注力跟健康也有了一些問題

直到有一次我餓到暈倒送急診了
醫生才告訴我不應該繼續這樣減肥
我已經有部分營養不良的狀況出現了
再這樣下去只會傷身而已

結果改做了幾次中醫減肥
還是一攻斤都沒有瘦
還稍微復胖了一點
回到了79公斤

那時候肚子超級大
緊身衣服包身
褲子要穿32碼才夠
尤其是不吃也不瘦的挫敗感和一吃就胖的罪惡感
一直都讓我無比的糾結！！！！！！！

之後我認命開始運動
害怕要過年會長胖^_^
我的美好願望是在別人長胖的時候
我瘦成一道閃電重劈他們！！！

但是夢想終究只是夢
不擅長運動的我一不小心就受傷了
膝蓋跟腳踝常常發炎疼痛
導致我沒辦法繼續減肥下去
我也因為突然沒有了其他減肥方法
一度陷入深深的絕望...

這個狀況一直持續到了前年10月
那時候剛要過中秋
我已經自暴自棄大吃一輪烤肉月餅了
可是我沒想到的是
跟我年紀差不多、嫁去高雄的小阿姨
也在中秋連假來我們家
這次她回來直接讓我看傻了

原本圓圓胖胖的她
不知道用了什麼神奇法術
現在變得超正超美！

我於是鼓起勇氣把小阿姨拉到我房間
偷偷問她到底是做了什麼才能瘦得這麼快這麼美
她告訴我其實方法並不難
她用的方式就是靠「超孅XS」！

於是我照著她說的方式做
也一樣找個網路上的簡單減脂有氧操
然後配合使用「超孅XS」
過了一個月後我體重還真的掉了超多！

原本還有82公斤的我
一下子就減到了8公斤
腰圍（這 里是肚臍一圈）小了12公分！

接著我花了一年半的時間繼續努力
持續有效的往下掉！
從76公斤變64公斤
再接下來從64公斤變51公斤
整個變化超級驚人！

但是最讓我喜悅的並不是減脂減重本身，
是我的身體的變化
現在的我體態比以前輕盈很多
心境上也是如此！
以前體重機上只要多0.1公斤
都會讓我心情無比低落
但是現在，我只要多跑一會
就可以讓他們都回去

授人以魚不如授人以漁
現在我有了超孅XS這個想瘦就瘦的方法

也想用我的經歷告訴大家
減肥不難，人人都可以做到
而你需要的
只是一個專業方式與對的計劃！！

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