歡迎訂閱 成功女人這麼做 新聞推播。

請點選「訂閱」後,再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱!

分享

寶寶消化不良媽媽別慌! 「5個預防方法加6招應對」,讓寶寶少受罪!

最近一段時間,可把健健的媽媽給愁壞了,而導致她發愁的原因,就是健健的肚子經常不舒服。

最開始的時候,健健表現的食欲不振,但是在玩的時候,精神頭兒卻沒有減弱,所以健健媽媽也就沒有特別的在意。

但是過了半天,健健媽媽就發現健健的不對勁了,嘴裡面有一股難聞的味道,而在排便的時候,原本沒有什麼味道的便便,卻變得氣味濃郁,種種的情況,都預示著健健的身體出現了問題。

果然,在睡覺的時候,原本很容易就入睡的健健,今天卻顯得比較不安分,入睡明顯減慢了,並且睡著之後也不是太安穩,很明顯健健並不是感到十分的舒適。

其實,健健之所以產生了這麼多的不良症狀,其根本的原因就是因為健健產生了消化不良的問題。

健健媽媽面對健健這種消化不良的情況,也是十分的疑惑,為何健健最近總是消化不良呢?難道是自己在照顧孩子的過程中,有什麼不恰當的地方嗎?

寶寶消化不良的起因,媽媽要弄清楚!
其實,在平時的生活中,很多被人們所忽視的因素,都是有可能導致寶寶出現消化不良的症狀的。

1.消化系統功能較弱
寶寶本身的消化能力是比較弱的,因為嬰幼兒時期的寶寶,本身的消化系統各器官的發育並不完善,只是具備基本的消化能力,但是消化強度較弱,並不是能夠消化所有的食物的。

也就是說,和消化食物有關的腸胃蠕動、腸胃環境、消化酶的功能性等方面都比較弱勢,如果面對較多的食物、較難消化的食物,那麼就非常容易產生消化不良的情況。

2.食物添加不合理
寶寶在嬰兒期的時候,最早的主食是母乳,之後逐步添加了配方奶粉、果蔬汁、米糊、果蔬肉泥直至幼兒期添加正常的常規食物。

在這個過程中,如果家長沒有注意輔食的添加順序,不考慮寶寶本身腸胃的接受性,而添加一些跨階段的食物,就有可能會讓寶寶的消化系統難以承受,繼而出現消化不良的情況。

另外,在進行食物添加的時候,還要注意食物的量和食物的形態,不符合寶寶年齡段的食物是絕對不能夠進行添加的。


3.食物搭配不合理
寶寶的成長需要不同的營養,單一的營養對於寶寶來說自然是不行的。

另外,單一的營養對於腸胃的環境建立、蠕動刺激以及消化效率都會造成一定的影響,從而引發消化不良的現象。

其次,單一的營養很容易缺乏益生元成分,不利於腸道微生態環境的建立。

另外,如果寶寶本身缺乏營養的話,還可能會引發寶寶發育異常、組織器官功能減弱、免疫力下降等情況,而這些情況很顯然會干擾到寶寶的消化系統健康。

4.食物性狀不合適
寶寶的腸胃系統是比較脆弱的,經不起較強的食物刺激,所以在給寶寶準備食物的時候,要注意到食物的性狀是否是寶寶能夠接受的。

性狀方面主要就是食物的溫度、營養類型、形態等,像是過冷的食物、味道過重的食物、辣味食物等等,都會對寶寶的消化系統造成較強的刺激。

這種刺激是負面的刺激,容易引發寶寶消化功能減弱,或組織器官出現不適,從而引發消化不良。

5.其他原因
另外,還有一些其他的原因能夠導致寶寶的消化不良。比如飲食習慣不好、飲食忽多忽少、不定時飲食、腹部受涼、患有相關疾病等等。

所以,家長在平時的生活中,一定要多關注一下寶寶的飲食細節,不要輕易放過任何可能導致寶寶消化不良的因素。

寶寶出現消化不良的時候,主要都有哪些表現?

1.嘔吐
嘔吐是嬰兒消化不良之後常見的一種表現,這是寶寶肌體應對食物長期占據消化道的一種自然反應,它將不易消化的食物通過嘔吐排除體外,從而達到恢復健康的目的。


通常寶寶嘔吐物會帶有一些酸酸的味道,這是正常的,因為在發生嘔吐的時候,除了食物會被吐出來,還會附帶一些消化液等成分,自然會產生一些異常氣味。

2.厭食
寶寶消化不良之後,本身的消化系統承載較重,壓力較大,寶寶的肌體就會減少對於食物的需求,從而導致寶寶對食物的興趣減弱,外部表現就是厭食現象。

當寶寶因消化不良而發生厭食的時候,家長可不要強制寶寶進食,不然會加重消化不良的症狀。

3.肚子脹痛、腸鳴
這是由於食物的堆積造成的,大量的食物因為無法有效的被消化,而出現堆積現象,導致肚子出現脹痛的情況。

另外,大量食物因為在腸胃中的消化效果不好,導致堆積,當腸胃中的液體和氣體產生流動的時候,就會因為消化系統的異常,而呈現明顯的聲音,也就是腸鳴音。

4.口腔異味
寶寶的胃裡面長期滯留的食物和消化液發生反應,自然會產生一些異味。

在正常情況下,這種異味是不會上行的,而是會隨著食物下行,最後和便便一起排出。

但是消化不良的時候就不同了,產生異味的物質無法順利、及時的下行到腸道中,就會隨著消化過程中產生的氣體上行,從而引發口腔異味。

5.大便異味
食物得不到高效的消化就被排出體外,食物長時間滯留,都是會造成一些較為嚴重的異味的。

所以,一般消化不良的寶寶所排出來的便便,都帶有一種比較嚴重的惡臭味,有時候還有一股難聞的酸臭味。

6.腹瀉
腹瀉是寶寶消化不良的典型症狀,這是因為腸胃功能比較弱,腸道中的環境平衡被破壞,體內的一些毒素得不到有效的排泄。


而機體為了補償腸胃功能不足,避免體內毒素的滯留,就會激發腹瀉的情況,以便將有害於身體健康的毒素排出體外。

這種情況其實和嘔吐現象一樣,都帶有一定的機體自我保護性質,所以遇到這種情況,單純的止瀉,並不是一個最好的解決方式。

當寶寶發生消化不良的時候應該如何應對?

1)正確辨析寶寶消化不良的原因
只有準確的找到了導致寶寶消化不良的原因,才能夠採用針對性的方式進行干預,從而快速的幫助寶寶擺脫消化不良的困擾。

2)強化寶寶腸胃功能
當寶寶出現消化不良的情況時,也就預示著寶寶本身的消化系統功能較弱,所以可以對寶寶的腸胃進行一定的側面強化,比如補充益生元等等。

3)提供易消化食物
寶寶產生消化不良症狀之後,最好對寶寶的飲食菜單進行一定的改變,多為寶寶準備一些易消化的食物,避免寶寶再次出現消化不良的現象。

4)維護進餐環境
如果寶寶在進餐的時候,經常被周圍的環境所影響,不能夠專心的進食,那麼也會影響到食物的消化的,所以,在進餐的時候,要給寶寶一個能夠專注於進餐的環境。

5)飲食調養
可以適當的為寶寶準備一些幫助消化的食物,幫助寶寶來調養腸胃,還有就是通過吃一些食療輔食幫助寶寶緩解腹瀉的症狀。

★推薦輔食:蘋果泥、山藥泥、南瓜泥等等。

6)腹部按摩
當寶寶進食完畢之後,家長可以以手掌為寶寶進行腹部按摩,幫助寶寶緩解消化系統的壓力,提高消化系統的活力,從而提高寶寶的力。

家長平時該如何預防寶寶出現消化不良的現象呢?

①飲食衛生
疾病以及腸道微生物環境不均衡等,都是導致消化不良的重要原因。所以,注意飲食衛生就很很重要了,畢竟導致寶寶生病的因素多是因口而入的。

②注意保暖
寶寶的腹部受涼將會降低腹部相關臟器的活性,導致該部位的臟器出現功能障礙,簡單的說,就是降低工作效率。

而不巧的是,消化系統中最重要的腸胃臟器全部都是在腹部,所以一旦受涼,那麼很容易引發消化不良。

③培養良好的飲食和排便習慣
寶寶年齡雖小,但是生物鐘的建立卻絲毫不含糊,如果能夠為寶寶建立一個規範的飲食,和排便習慣,那麼將會減少寶寶消化系統的負擔,從而規律性提高自身的消化能力。

④合理搭配膳食
全面的營養會讓寶寶的體質變得更強,而更加健康的身體也就預示著更強的消化能力,從而讓寶寶的消化系統,也同步增強,變得更加不易產生消化不良。

⑤新食物的添加,要嚴格按照添加輔食的規則進行
在給寶寶添加新類型的食物時,要注意一點,那就是寶寶的腸胃,之前是沒有接受過新的食物的營養結構的。

所以,適應性較差,那麼,家長在給寶寶增加新類型食物的時候,就需要嚴格按照添加輔食的規則進行,這樣才能讓寶寶的消化系統有一個適應的階段,才能夠更加完美的接納新的食物種類,避免產生消化不良的情況。

如欲轉貼本站文章請標記本站網址出處
{DM_AfterContent}
Reference:
  • TAG:
{DM_BeforeComment}

推薦文章