我們總是對自己人凶狠，對外人客氣。

也許當情緒上來的時候，不但沒有察覺、沒有了解自己，很容易的就把問題指向了對方。
因為他做了什麼，所以才會失敗！
因為他說了什麼，所以才會被拒絕！

而其實這樣的情緒，不過是反應出了你心底深處有某個地方需要療傷。

寇乃馨：
「在遇見一個更好的自己之前，首先會遇到自己的不夠好，而要在經歷一些成長之後，才能遇見更好的自己」

而說話是一門藝術，也可以是把武器。

因為言語，可以是傷人的利器！

但言語，也可以是療癒他人的良藥！

全在於，你如何選擇？

寇乃馨人生中，有兩個最愛的男人，一個是爸爸，一個是老公，但她把最狠毒的武器，全傷到兩人身上。

在要與黃國倫論及婚嫁時，她爸爸非常的反對，因為黃國倫不帥不富有甚至離過婚還有個孩子。
就在一次爭吵中，她爸爸說了：「妳如果一定要嫁給他，那我就不認妳這個女兒！」

雖然很愛爸爸的寇乃馨，卻無法承受這樣的傷害。
是既傷心又難過。

而這樣想著，你要耍狠，那我要比你更狠的乃馨說了：
「好啊，那你覺得要什麼時候開始？」

任何人在氣頭上，講出來的話語都很傷人。

每一個觸發你情緒的時刻，都是一個最佳療癒自己的機會、都是一個最佳了解自己的機會！

如果可以靜下心，緩一緩彼此的情緒，也許後果就不會那麼遭。

相信我們每個人，都可以遇見更好的自己，磨一磨鋒利的刀刃，學會圓滑，更能人輕鬆自在。