身為家長的你，
是不是也多多少少因為無法控制情緒，
而不小心讓脾氣爆發在孩子身上呢？

畢竟家長也都是人，
只要是人都會有脾氣、不理性的時候，
但是你知道當你把脾氣發在孩子身上時，
他們的心裡是怎麼想的嗎？
這對他們又會有什麼影響你知道嗎？
你知道他們當下會想自己到底是不是你的孩子，
你到底是不是他的親媽媽？你到底愛不愛他？

或許你會說你比任何一個人都愛，
但那一刻小小的他，
感受到的是你的憤怒與無情，
因為他們還沒有能力立刻同理、體諒你的狀況，
所以當下在他們眼裡的你不是疲憊不堪的人，
而是張牙舞爪的野獸。

前段時間，在《所有人》節目中，
陶虹聲情並茂地描述了一段她訓斥孩子的經歷。
她說：
「有一次特別焦急，因為我可能以前是運動員，
　我有一個從不遲到，一定要準時准點，
　有點軍事化的習慣。」

那天要遲到了，東西有很亂，
就在臨出門的時候，女兒把一玻璃杯的牛奶，
「啪」就碎在地上了。
她當時怒火攻心，沖女兒劈頭蓋臉地責備：
「你怎麼回事啊？！」

那一瞬間，自己是氣死了，
但看到女兒，那表情就是一哆嗦，
愣在那裡，滿眼驚恐地看著陶虹，
不說話，甚至忘記了哭。

好在陶虹看到女兒的這個表情後，
立馬意識到自己錯了，
並看到了孩子內心的恐懼。

女兒第二次，把玻璃杯摔到地上的時候，
陶虹的第一反應是過去抱住了女兒，
對女兒說：「害怕了吧，沒事沒事。」
女兒這一次反應是，「哇」的一聲，哭出來了。

珀爾夫婦在《青春不叛逆》一書中提到：
父母絞盡腦汁的突然轉變，不會打動孩子的心；
父母一點一滴的愛的表示，卻能換來深切的信任。

父母絕不要在「心靈層面」傷害孩子，
而要時時向他們證明你的關愛之心，
你就會營造出信任的氛圍。
家，不僅是愛與溫暖的傳遞通道，
往往也是恨與傷害的傳遞通道。

有一件事，雖然過去快一年了，
但是每每想起，都會忍不住心酸。
和孩子爸拿完離婚證後的有一段時間，
我情緒控制力很差，時常想東想西，
對養育孩子的事情處於一種鬆懈狀態。

記得那天交完房租，
看著支付寶和微信帳戶的餘額，
心情低落到極點，
終於忍不住對哭鬧的哥哥妹妹大發脾氣。
情緒一下子就奔潰的我，
劈裡啪啦，對他們說了很多重話。

兒子當時三歲多，處於情緒和語言的敏感期，
他聽懂並聽進了我所說的話，
妹妹因為還小，抱一抱這事也就過去了。
晚上睡覺，讀完繪本，開始「心情說一說」。
我問：「兒子，今天你有什麼話要和媽媽說呢？」

兒子不像往常那樣滔滔不絕，
而是沉默地轉過身，背對著我。
我再問：「怎麼了？不開心就和媽媽說說。」
兒子依舊不理我，我拿手去抱他，他本能地推開我。

我無計可施，在他耳邊輕輕說：
「對不起，媽媽今天做得很不對，
　不該說不愛你的話，兒子真的對不起！」
這時的他開始背對著哭泣。
過了好一會，他很認真地對我說：
「媽媽，我不想和你說話。」

其實，媽媽發脾氣時說的話，就是無形刀，
帶給孩子的傷口也是無形的。
因為無從展示、無從傾訴、無從考察，
肉眼不可觀，所以很多媽媽就沒去在意。

倘若媽媽沒有覺察到異樣，繼續對孩子亂發脾氣，
孩子就會把負面情緒壓抑到心理，
不說話也是心理遭受創傷的一種表現。
教育家蒙台梭利也說：
每種性格缺陷都是由兒童早期經受的某種錯誤對待造成的。

臨床心理學上有個概念叫「語言虐待」，
又叫「隱形精神暴力」，
言語虐待是對他人有體系的、持續的使用有害話語或尖刻語調，
試圖掌控另一個人。

密西根大學Ethan Kross博士，實驗發現：
情緒傷害和身體疼痛在大腦區域反應非常相似。
換句話說：當一個人感到「心碎」的時候，
「心碎」其實已經不完全是一個比喻了，
他神經系統可能真的體驗到了幾乎相同級別的疼痛。

父母對孩子發脾氣，孩子情緒上遭受到的創傷，
和身體受到傷害的疼痛程度將是不相上下。
心理專家也表示，語言虐待不如身體虐待容易引起注意，
因為看不見傷痕，留不下證據，
然而它的傷害可能比身體虐待更加嚴重。

愛之深，責之切。
為人父母，難免不會借用愛之名，
或因過度疲勞、情緒低落，
對躁動、磨蹭、耍賴、動不動哭鬧的孩子發脾氣。

但心理學研究發現：
孩子大腦發育有個特點，
就是產生各種情緒的部分，很早就發育得比較成熟，
孩子幾個月大的時候就開始有喜怒哀樂；
而對情緒進行理智的管理、抑制、分析的部分，
要到20歲以後才能完全發育成熟。

這就要求，在孩子未成年之前，
父母處理情緒的能力更強，
就得負有更多的處理雙方情緒的責任。

倘若孩子長期出現，
被罵被吼後不言不語，父母就應該提高警惕。
因為培養一個健康的孩子，
比修復一個破損的成人容易得多。

所以如果你希望自己孩子的心，
能夠健健康康的度過這一生，
就請你不要在他還是孩子時，
用「發脾氣」去傷害他，毀滅他。
做能夠溝通、理解、尊重、接納和孩子好好相處的父母，
是孩子這輩子最珍貴的財富。