人類的焦慮，
多半來自於對過去的悔恨和對未來的擔憂。

然而諷刺的是，我們既不生活在過去，也不生活在未來。
我們也不生活在任何別的情境裡，我們就只生活在此地、此刻。

所以生活好每一個「此刻」，我們便能過好這一生。
永恆也是由每一個“此刻”組成的，
如果我們過好了每一刻的“現在”，
那也表示我們便跟永恆連接、生活在了永恆裡。

44歲劉真和死神搏鬥45天，終不敵病痛折磨，於今天病逝於臺北榮總，她上月初因心臟主動脈瓣狹窄動刀，不料術後竟心臟驟停，院方隨即裝上葉克膜進行搶救，2月下旬拆除葉克膜，改裝心室輔助器等待換心，3月3日又傳出她因自發性腦出血，緊急進行開顱手術，清除腦中血塊，儘管醫療團隊竭盡全力為她醫治，無奈最終還是回天乏術，她的美麗身影只能追憶。

把生活中的每一天，都當作生命中的最後一天

每一天的清晨，想好好去擁抱下我愛的那個人。
我始終相信會有一個很好的人，
他一定是我喜歡的樣子，也無需辛苦迎合他的喜好。
我相信他一定會出現，既然我這麼相信，那我就再等等你...

當然還有許多大大小小的遺憾，還有那些無數想轉身就跑的倉皇，
如果時光還在，我會將這些最初的日記，最後變成平淡、坦誠的記錄。

史鐵生說：不要急，死亡一直在等著你。

好像死亡是一個你非常討厭的結婚對象。
那麼好吧，既然必須和這個無聊的傢伙結婚，
我一定要把我的忠貞，我的熱情，我的好奇心，
我的愛浪費在這個世界上，只把一副空殼留給它。

對於浩瀚的宇宙來說，
人真的是太渺小、太微不足道了，
生命來來往往，歲月並沒有你想得那麼漫長，
一定要趁現在，每一分每一秒都要活在當下，
去感知這個世界的美好，去珍惜和家人在一起的時間。
好好活著，不留遺憾地去愛。

把生活中的每一天，都當作生命中的最後一天。