這個世界上，
如果妳不心疼自己，
誰來心疼妳呢？
沒有人能當妳的依靠，
心累了，就自己心疼自己，
心酸了，就自己疼愛自己！

生活的辛酸，沒有人能夠理，
有些事只能自己懂，
有些話只能說給自己聽，
生存的壓力只有你自己去扛起！

大多數人只看到你堅強的外表，
但是他們看不到的是妳心裡承擔苦痛和壓力。
自己的悲傷別人永遠體會不到，
心中的煩惱只有自己壓下去。
人累了就休息，心累了就沉默。
沒人疼的時候，牢記三句話，讓你豁然開朗。

1. 沒人疼的時候，千萬別作踐自己
沒人疼的時候，我們的心靈，是無比空虛的，
我們心中似乎有無限的痛苦，要向別人傾訴。

這時候，我們是脆弱，
有的人，甚至會隨意地作踐自己，
用酒精麻醉自己，
甚至是去做一些不該做的事情，
而受到懲罰。

特別是當我們陷入情感的荒蕪期的時候，
我們是容易被入侵的，
我們容易被一些有意無意的關心的話語所吸引，
然後，像抓住一根救命稻草一樣，
去靠近說話的人。

這時候，似乎就容易出事的了。
有些人就是看中了你的脆弱，
你的無助，你的茫然失措，
然後，假裝關心，靠近你，
讓你覺得他/她很關心你，
然後向你提出這樣那樣的要求，
而你，在茫然失措的情況下，
是渴望得到關心和愛護的。

這時候，我們難免會一失足而成千古恨，
當自己選擇錯誤的時候，
一輩子後悔，也無法挽回的了。
所以，當我們沒人疼的時候，
一定要懂得守住自己的底線，
不做違法犯罪的事情，
也不能讓有不良想法的人，鑽了空子。

2. 沒人疼的時候，我們要自己疼自己
沒人疼的時候，我們是孤獨的，我們是寂寞的，
這時候，我們容易變成一個邋遢，
對生活無所謂的人。

同時，我們會變得不注意保重自己的身體，
對自己的飲食習慣，
生活起居都不怎麼放在心上。
累了，不知道去休息；
困了，卻還要泡著咖啡醒腦、發呆。
甚至，故意讓自己忙碌起來，
以便能夠忘記自己孤獨無助的樣子。

其實，越是沒人疼的時候，
我們越要懂得自己愛自己，
自己疼自己。

一個人，如果沒有健康的身體，
那麼，這個人，就難以把控自己的未來。
一個人，在沒有人疼的時候，
一定要懂得先讓自己吃飽穿暖，
讓自己健健康康的。

同時，我們要懂得合理安排好自己的生活，
特別是一個女人，更要懂得自己疼自己，
要知道給自己合理安排時間，
累的時候，聽聽音樂，喝喝茶，逛逛街，
要不就自己一個人出去走走，
讓自己的心情放鬆一點，
讓自己的日子過得愜意一點。

3. 沒人疼的時候，我們更要懂得努力奮鬥
在自己沒人疼的時候，去努力奮鬥，
去努力獲取屬於於我們的生活資源和生活條件。
不要害怕自己獨自奮鬥，任何事情，
只要你努力你完全配得上更好的生活，
而不是委屈求全得過且。

有時候我們總覺得自己的運氣不好，
過的很糟糕，過的沒別人好，
可是卻可曾想過，
其實只是自己永遠先看到不好的一面，
習慣把厄運淩駕在好運的頭上。

你已經是個大人了，
你不能再肆無忌憚的鬧脾氣，
不能再把心裡的情緒都擺在臉上，
不能再蹉跎你的歲月。

你得靠自己多賺一些錢，
你得知道熬夜對身體不好，
你得學會看場合說話，
哭完了還要學會處理那些煩心事。

你得承擔起一個成年人應有的責任了。
沒人疼的時候，我們更要懂得努力奮鬥。

沒有一個人會無條件地對妳好，
就算真的有，
也無法一輩子都這樣寵愛妳，
所以如果妳自己不試圖堅強，
那麼妳能軟弱給誰看呢？

想哭的時候給自己一個大大的擁抱，
失落的時候笑著對自己說沒關係，
熬不過去的時候咬咬牙堅持一下，
艱苦的日子終將過去，堅強的人，總會苦盡甘來。
沒人心疼的時候就自己心疼自己。
要相信總會有人在等你，心疼你的付出。