對於部分學生而言，
學習的道路充滿艱辛，
有些人認為這是努力無法彌補的部分，
這都是孩子學習天分的問題，
但是其實有些人並不認為只是如此。

根據部分專家的研究，
孩子在學習的過程中，
天生的智商只有20%左右的影響，
剩下的80%則是有接下來要提到的這5個詞決定的。

這邊所提到的5個詞，
則基本上全靠後天培養建立起來，
並影響甚至是決定孩子的一生。

教育家葉聖陶說：
教育的本質就是培養習慣。
拉開孩子差距的，往往不是智商，
而是從小養成的各種習慣。
兒童階段是培養習慣的最佳時期，
一個好習慣能成就孩子，
一個壞習慣則能傷害孩子。

每天強迫自己早睡覺，睡眠質量有了改善，
上課的注意力更加集中；
每天閱讀半小時，腹有詩書氣自華；
每天堅持預習和複習的習慣，
學習效率事半功倍；
每天堅持運動，精神面貌煥然一新。

自律
自律，就是抵抗外界誘惑、自我約束的能力。
我曾經聽說過一個小男孩因為不自律，
每天晚上熬夜打遊戲導致休克，
過早地躺在了病床上，
失去了和同學一起學習玩耍的自由。

我也曾親眼見過一個十歲左右的孩子，
因為不自律，每天沉迷於電視手機，
過早地帶上了厚厚的眼鏡；
還有那些小小年紀就談情說愛的孩子，
因為不自律，與自己心儀的大學失之交臂，遺憾一生……

這些孩子們的經歷各有不同，卻都有著同樣的結果：
因為不自律，他們失去選擇人生的權利。
這就是不自律帶來的終極危害。
而那些自律的孩子呢？

自律的孩子對自己該做什麼不該做，
有一個很清楚的概念，
明白在該好好讀書的年紀，
就不應該在消遣娛樂的事情上浪費大量時間。
他們未來的道路也會因此變得越來越清晰，
進入理想的軌道，
讓自己慢慢變得有能力去獲得想要的一切。

高爾基說：
「哪怕對自己的一點小小的克制，
　也會使人變得強而有力。」
請告訴孩子，哪怕只是一些微不足道的改變，
也會因為日積月累給他們帶來質的變化。

高效
每個班裡都會有這麼一群學生，
他們看起來很努力，每天學習18個小時，
課間也在埋頭苦讀，
熬夜在小檯燈下兢兢業業地複習做題，
可是成績偏偏就是和付出不成正比。

為什麼呢？因為這些孩子都陷入了一個學習誤區，
以為在學習上花費的時間越多，成績就越好。
他們看起來很努力，
其實大部分時間並沒有集中精力，
只是在漫無目的、心浮氣躁地「磨洋工」。

決定成績的並不是孩子在學習上花了多長時間，
而是這些時間是否高效，是否都能集中注意力。
比起一口氣學幾個小時，分散式學習效果最好。

把一次集中學習打散，
拉開每次的學習間隔，散散步聽聽音樂，
讓腦子休息放鬆一下，
然後再回過頭來埋頭苦思。
這樣不但總的學習時間更短，
而且記憶留存時間更長。

所以，重要的不是努力的時間，而是努力的方式！
同樣的時間，通過掌握最佳複習間隔，
學習效率可能會提升兩倍，而且遺忘得更慢。

閱讀
很多同學都對作文發愁，
有的說不會審題，有的說不會描寫方法，
有的說應試教育的作文沒意思……
但實際上，作文寫不出來的原因就一個：讀書太少！

舉個例子，同樣是感慨祖國的大好河山，
很多同學只能說出「哇塞，好美啊」「太震撼」
這種大口感嘆的簡單詞彙，
而那些讀過唐詩的孩子卻能脫口而出：
「落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色」。

很多孩子說，我讀過很多書，
但後來大部分都忘記了，
這樣的閱讀究竟有什麼意義？

可以這樣說，讀書就像吃東西。
也許已經記不起來曾經吃過什麼，
但可是肯定的是，
它們中的一部分已經成長為身體的骨頭和肉。

讀過的那些書，其實早已融進了骨血，
只要一個觸動點，
就會噴薄而出，信手拈來。
閱讀的重要性，就近點從應試的角度看，
閱讀能夠幫助孩子的語文學習打下堅實的基礎，
培養一種文字邏輯性，積累素材，寫出好的文章，
甚至還能幫助孩子更好地理解數學題。

正是因為這份認真，
《戰狼2》才能坐收50億票房，
榮登華語電影票房冠軍；
也正是因為這份認真，
吳京才能實現自己多年的夢想，讓眾人仰望。

從長遠看，閱讀可以說決定孩子
這一生的精神世界是貧瘠還是豐厚，
甚至能夠改變一個人的命運。

孩子讀的那些書，汲取的那些智慧，
都會藏在他們的臉上，氣質里，談吐上。
即使以後沒有富庶的生活，仍有富庶的生命。
和別人做著同樣的工作，卻有不一樣的心境；
有著相似的家庭，卻有不一樣的情調；
培育同樣的後代，卻有不一樣的素養。

認真
以上6個字，必須有「認真」加持，
不然一切都免談。
相信很多家長和孩子們都在暑假看過了電影《戰狼2》。
《戰狼2》之所以如此火爆，萬人空巷，
離不開導演吳京認真和精益求精的態度。

為了做好軍旅題材的作品，
吳京特意到解放軍部隊中訓練兩年，
和士兵一起摸爬滾打、實戰學習，
把自己完全打造成一名合格的戰士。

他學習各種軍事技能，
武裝泅渡、潛水、跳傘、射擊、格鬥……
甚至後來為了拍《戰狼2》還學習坦克駕駛，
炮彈裝填校準。

電影開頭有一個讓人印象深刻嘆為觀止的跳海鏡頭，
為了這個鏡頭，吳京連續跳了26次才滿意，
甚至幾度體力不支，被救生員救回來。

影片中還有一段2分鐘的一鏡到底的水下打戲，
為了連貫地進行武打動作，
吳京特意做了一個月的長期潛水運動，
水下閉氣長達3分鐘。
拍攝過程中，吳京每天在水裡平均泡十多個小時。

所以，請告訴孩子：
如果對待學習對待生活，
是一種敷衍了事的態度，
那生活回報給他的便是苟且和卑微；
如果始終抱著一顆認真赤誠之心，
生活也將回報以歌。

堅持
自律、高效、閱讀和認真，這8個字，
如果不能堅持下來，就會功虧一簣。
只要堅持到底，就會收到超乎想像的效果。

但是，做事三分鐘熱度，
難以堅持，是很多孩子的毛病。
雖然說病在孩子身上，
病根子卻很可能是父母養成的。
回想整天嚷嚷著要健身減肥，
卻堅持不下來的自己，
你是否在孩子身上看到了自己的影子？

另外，面對孩子的要求，很多家長容易妥協，
這給了孩子另一個難以堅持的原因。
所以，想讓孩子堅持下去，
家長應該先從自身做起，以身作則。
如果你要求孩子學會堅持，
你自己就必須做到堅持。

因為，一旦你做不到，
你的教育都會變成笑話，毫無說服力。
同時，當孩子想打退堂鼓，
或是提出一些條件讓你妥協時，
請務必要堅持自己的立場，不要輕易動搖。

動搖一次，
孩子就會一而再再而三地挑戰你的底線，
很有可能讓他一事無成，
最終吃虧的還是自己的孩子。