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受傷的人都有這5個表現! 如果你是這樣的人,請好好善待自己!

如果一個人跌倒了,
在身體上留下了傷口,
就算癒合了,也會留疤。

同樣的道理也運用在心靈,
一個人心靈受傷了,
也會在心靈留下深深的印記,
也許會伴隨一生難以抹滅。

心理學家也曾說過,
心靈曾經受過傷害的人,
容易在許多地方與常人不一樣。

哪怕你已經忘記那些傷痛了,
但那些陰影仍會深深影響你的生活。

擁有下面這5個表現的人,
內心往往都受到過巨大的傷害。

(1)內心過於敏感

心理學的研究表明,在暴力和壓抑環境下成長的人,
往往相對同齡人更能洞察人心,內心更加敏感多疑。

因為長期的壓抑和不幸,讓他們過早的“成熟”,
他們需要通過揣摩人心來保護自己不受到傷害。

而那些成長環境良好的人,
在洞察人心方面就要差上很多。


同時也不會那麼敏感。

也許,
這就是創傷帶給你的“財富”吧。

(2)害怕與他人爭執

受到過心理虐待的人,
往往不會被允許表達自己的觀點。

時間一長,他們的內心中就會形成一種“習得性無助”。

這導致他們害怕與他人爭執,
害怕發生矛盾。

在日常生活中,
他們總是保持中立,敬小慎微,
不敢輕易的表達自己的觀點,
也不敢拒絕他人。

(3)不擅長交流


大部分心理傷害,
其實都是由於交流不善導致的。

如果在一段關係中,
雙方的交流是命令式的,不平等的,
那麼強勢的一方很容易傷害弱勢的一方。

正因為如此,
那麼受到過心理創傷的人,
都失去了和別人正常交流的能力。

在人際交往中,往往非卑即亢。
同時或多或少有些性格孤僻,抗拒社交。

(4)忘了怎麼去愛

有些人,既無法去愛別人,
也無法去接受別人的愛。

他們會下意識抗拒去接納一個人。

即使與他人建立了親密關係,
他們也會感到不安,焦慮。


這種情況,
基本上都是因為受到過心理傷害導致的。

當我們受傷時,會開啟防禦模式。
通過隔絕自己的內心來保護自己。

當你隔絕了傷害以後,
同時也就隔絕了“愛”的可能。

(5)容易傷害他人

越是受傷的人,
越知道該去如何傷害別人。

心理有陰影的人,
內心深處往往充滿了攻擊性,
為人偏激固執。

而且更可怕的是,
有時候他們或者明明不想去傷害他人,
可是總會在不經意間對別人造成傷害,
這令他們很難過,很矛盾。

而這樣的情形,
我們都知道與自我的防禦有關,
與不想再受傷有關。

有上面這5種特徵的人,
通常都是受過非常嚴重的心理傷害,
也許我們會隨著時間忘記那些傷痛,
但是對自己的影響卻不是那麼輕易就能消失,
你必須好好正視它。

如果知道自己哪裡有問題的話,
就好好正視讓你感到困惑的心理傷痛吧,
並嘗試接受它,改變它,
讓自己成為更好的人。

一起加油吧!

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