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婚姻的最大殺手就是變成「無話婚姻」!別讓沉默毀掉了我們的愛情!

每段婚姻都有他各自的艱苦之處,
畢竟家家有本難念的經,
雖然有些是磨合期必會經歷的過程,
有些卻因為磨合反而搞得兩人的關係決裂,
甚至因此就進入情感冷淡的時期,
彼此間除了冷戰與沉默之外就別無他物。

也因為這個現象,有一個有關婚姻的的新名詞產生,
這個新名詞就叫做:「無話婚姻」

無話婚姻的定義非常簡單,
就是指夫妻之間極度缺乏溝通交流的管道,
除了一班日常生活之外,
就沒有了更多的交流,
就像是兩個關係很疏遠的室友,
他們之間能夠不與對方有瓜葛,
他們就覺得越好越自在。

但是這不應該是婚姻應有的狀態,
至少不是好的婚姻應該有的,
那麼應該要怎麼樣避免不良的無話婚姻呢?
以下這幾點避免方法你一定要記住!

因為總是一個人,做飯不是很方便,
她每天自己買便當回家,
然後對著空蕩蕩的房子吃飯;
丈夫下班後會在外面逗留很久,
不願意回家面對沉默的氛圍和作為“老公”的現實,
到家後妻子早已上床睡覺,
他輕手輕腳的洗漱,睡到床的另一邊。

一起在家的時候,他們也各忙各的,
很多時候寧願拿著手機和社交平台
另一端不認識的“陌生人”說話,
也不會開口和另一半講話。
他們的婚姻,
像極了大多數陷入無話婚姻的夫妻的縮影。

中國婚姻家庭諮詢服務研究中心的主任舒心介紹說,
每天來求助諮詢的夫妻中,
深受“無話婚姻”困擾的高達近80%,
大多是高學歷高收入的人群,
結婚時間長短不一,
從幾年到幾十年,都有這個問題。


不知道從什麼時候開始,
困擾女性的婚姻問題,
已經從“很久沒有性生活”
轉變成“很久沒有聊天”了。

原以為婚姻會消耗激情,
沒想到隨之消失的還有溝通欲。
針對這個問題,
我專門向身邊結了婚的朋友了解過,
她們給我的反饋是,兩個人結了婚,
話真的會變得越來越少,經常就是回家各忙各的,
除了基本的“我出門了”“我回來了”,
沒有任何其他的溝通。

在英國,有一項大約針對2000名成年人的調查發現:
有25%的夫妻每天交流時間不足10分鐘;
有40%的調查對象因為工作太忙,
會完全忽略自己的伴侶;

有25%的人不記得上一次兩個人
一起不慌不忙的聊天是什麼時候;
有2/3的人覺得比起和伴侶一起吃飯聊天,
他們更傾向於獨自上網社交。

我很好奇,婚姻到底有什麼“魔力”,
可以在不知不覺中讓兩個原本相愛的人無話可說?

剛好最近大橋找我抱怨,
說感覺自己和老公已經越來越沒話說了。

我問她說是不是因為兩個人工作太忙了,
沒有時間坐下來好好說話啊,
大橋說根本不是,他們有很多時間相處,
但是每次她想聊天,老公就說太累了想休息。


大橋老公的行為,就是典型的冷漠型,
在無話婚姻中,這種情況占到了高達38%的比例。
男人常說不想上班當員工,下班當老公,
用“太累了”當藉口拒絕溝通。

殊不知,一次兩次的不想說,會打消另一半的熱情,
時間久了,女人也會失去想說話的慾望,
兩個人回到家裡只能相對無言。

很多時候,男人會覺得,
我努力工作讓你過更好的生活就夠了,
但女人在婚姻中,更期待的卻是情感得到滿足,
希望另一半可以更關心自己的情緒。
無話婚姻,對於女人的精神傷害,
遠超過婚姻中的任何劫難。

之前看過一個蠻有意思的問題:
為什麼男人回家前喜歡在車裡待一會?
有個回答是這樣的:
因為那道車門彷彿是一個分界點,推開車門,
你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公,要面對現實,
但是在車上,可以一個人抽根煙,靜靜的做自己。

當時有很多人說:“扎心了!簡直就是我本人!”
但這也是男人在兩性關係上犯的大錯,
他們面對問題和壓力,喜歡一個人悶在心裡,
用逃避來解決,而不是和枕邊人分享自己的心事。

婚姻走到後面,
的確會變成柴米油鹽的平淡和數不盡的生活壓力,
這就更需要兩個人多溝通,一起去面對。
男人想,我不說矛盾就過去了,
女人想,他不說是不是不在乎我了。


婚姻需要兩個人攜手相伴,一起解決大小的問題,
然後走向終點,不溝通只會放大矛盾,不能解決問題。
在一項名為“你認為婚姻的第一殺手是什麼”的問卷調查中,
有34%的人選擇了“婚後發現雙方沒有共同語言”這個選項。

俞飛鴻在之前參加採訪的時候也說過,
有很多夫妻,在一個婚姻裡面,
但是兩個人根本沒話講,
那種兩個人在一起的孤獨,
可能比一個人的孤獨更悲傷吧。

一個人的孤獨並不可怕,可怕的是兩個人的孤獨。
無話可說就像一個炸彈,
丟進兩個人的婚姻裡,把愛情炸的粉身碎骨。
共同語言是兩個人感情的保鮮劑,
但很多人都忘了,共同語言不是天生就有,
是需要一起培養的。

一次不聊,兩次不聊,
漸漸的兩個人就完全失去了溝通的話題,
在自己的小世界裡自顧自的生活。
那麼,究竟怎麼樣才能拯救一段“無話婚姻”呢?
有幾個辦法可以分享給大家:

1、 找到兩個人的共同愛好,每週抽時間一起做,
喜歡運動,就辦個家庭健身卡,
每週抽時間一起去一次;
喜歡看電影,就找幾部兩個人都喜歡的電影,
週末一起躺在沙發上刷劇;
喜歡做菜,就選一天早點回家,一起買菜做飯,
享受這個過程,找回共同話題。

2、 多分享生活和工作上遇到的有趣的事情,
開心事是每個人都喜歡聽的,
試著把工作中的負能量丟在門外,
把好心情帶回家裡,
多和另一半分享工作上遇到的有趣的事情,
讓彼此更親近。

3、 花時間去參加對方的朋友聚會,
了解她的生活圈,兩個人缺乏共同語言,
很大可能是因為雙方都沉浸在各自的小圈子裡,
時間久了就沒話說了,
可以試著去加入她的交際圈,增加共同話題。

4、 重溫一下戀愛時的經歷,婚姻會逐漸進入平淡,
讓人誤以為沒有熱情了,
可以安排重新來一次正式的約會,
看電影吃西餐散步回家,
找回一下用心準備約會的心情。

如果你們已經懶得吵架了,
如果你對生活的摩擦無動於衷了,
或者一覺醒來,你覺得自己彷彿處於單身階段,
那很可能你已經進入無話婚姻的階段了。
找出病因,和另一半認真的聊一次天,
分析兩個人的問題,拯救自己的婚姻。

相愛很難,守愛更難,
多對婚姻進行診斷,
才能趁早發現問題,解決問題。

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