我們身邊一般都會有這樣的人，
跟他們靠得太近，接觸久了，
你就會莫名其妙地情緒變得不好了，
心態慢慢變得悲觀，
感覺生活暗淡。
人在不同的狀態下，
可以分為吸你能量的人，
和給予你能量的人兩種。
你接觸了吸你能量的人後，
感到自己的能量狀態降低了，
不舒服了。

 
辨別出吸能量的人，
和給予能量的人無疑是重要的。
需要說明一下，
這裡說的吸能量的人，
與人品的善惡本身無關，
我們說的只是能量狀態。
那麼，
如何辨別哪些人是吸你能量的人呢？

1.抱怨、憤怒很多的人。
一個抱怨很多的人，
無疑會釋放出負面的能量震頻。
如果這個人是話多的人，
這股能量就會以語言的形式釋放出來，
會牢騷、抱怨、不滿很多。
如果這個人是話少的人，
這股能量積攢到一定程度，
往往會因為一點點小事情，
就以帶有進攻性的行動釋放出來，
比如：摔東西、吵架、大聲嚷嚷、
甚至動手打架等。
比抱怨更嚴重一些的是憤怒很多的人。
俗話說：「相由心生」，
如果你受過些訓練或感覺敏銳，
有的人一眼就能看出臉上寫著很多的「憤怒」。
通常，身體感覺敏銳或者直覺很好的人，
會很自然地遠離這些人。

2.談論的話題的中心全是「我」的人。
這類人也是吸你能量的人！
這類人內在有一個很強的能量需要：
你聽我說！你聽我的！
這種人有的很強勢，
有的語速很快，
有的不會用心聆聽你說什麼。
在能量層面上，
你被他所主導。
對方在說他感興趣而自己不感興趣的話，
問問自己：
「為什麼他要讓我聽這些內容？
他有沒有感受到我並不感興趣？
我們真的是在用心感受著對方來交流嗎？」
如果答案是不，當心了，
他在用主導話題吸取你的能量！

3.隱性的吸你能量的人
這種人辨別起來有一定難度。
比如，他話不多，
看上去也不是抱怨很多的人，
談話時他也關注你的感受，
並沒有主導談論的話題，
也並不強勢。
但是，他的內在好像有些弱，
讓你產生同情、憐憫，
想去幫助他。
這種人也是吸你能量的人。
而在你們的關係模式中，
你無論從外在到內在，
都習慣了照顧、關心他，
你自己有被需要的需要，
所以你就拚命地給予、給予。
終有一天你的能量系統會出現問題的，
然後你就會生病，
出現健康問題。
生病是對我們的能量系統出現情況的提醒！

以上這些並不是說，
我們要完全不幫助別人，
而是要瞭解辨別，
身邊的人是什麼樣的人，
如果跟這個人在一起，
總是充滿負能量，
那可能要與之保持距離，
因為環境將會深深地影響一個人，
物以類聚的道理也是真的，
時間一久身邊的人可能就會和你越來越像，
那麼如果我們不喜歡負能量的人，
就要警惕自己不要被同化，
否則內在的能量將會不斷地消失。