有淚自己流 有苦自己受。

付出，就不要後悔；
失去，也不要遺憾。

沒有一個人，
能夠一生沒有坎坷；
沒有一個人，
能夠一世沒有痛苦。

看你的人多，懂你的人少；
說你的人很多，幫你的人很少。

理解你的人，更是少而又少；
幫助你的人，更是微乎其微。

相遇的人很多，能夠相依的人很少。

有淚，自己流不奢望安慰；
有苦，自己受不祈求同情。

如果沒人理解，就去自己努力；
如果沒人幫助，那就自己盡力。

什麼事沒有十全十美，
能做的只有盡善盡美。

每個人的路都得自己走，
累不累，只有自己知道；
每個人的淚都得自己擦，
苦不苦，只有心知道。

不是所有的傷痛都能說，
更多的是需要我們忍耐。

忍耐久了也就習慣了，
不是所有的委屈都能傾訴，
更多的時候需要我們沉默。

沉默久了也就不想說了，
放下了也就釋懷了，
想通了也就釋然了。

不言不語，不是不說，只是不想說；
無聲無息，不是無心，只是沒人懂。

有苦，自我釋放，
有樂，欣然品嚐。

人生的路，悲喜都要走，
只有經歷了，才有真正的懂得。